Die heutige schnelle Rate von Technologischer Fortschritt wäre für Menschen vergangener Jahrhunderte nicht wiederzuerkennen. Damals waren die Fähigkeiten, die man sich in der Kindheit oder im jungen Erwachsenenalter angeeignet hatte, in der Regel ein Leben lang von Nutzen. Da aktuelle Technologien hingegen schnell veraltet sind, fällt es vielen Senioren schwer, mit der endlosen Liste neuer technischer Gadgets, Apps und Funktionen Schritt zu halten.
Der Weltwirtschaftsforum verdeutlicht, wie anders die Dinge heute aussehen. „Unsere Vorfahren brauchten 2,4 Millionen Jahre, um das Feuer zu kontrollieren und es zum Kochen zu nutzen, aber vom ersten Flug bis zur Landung des Menschen auf dem Mond vergingen 66 Jahre.“ Jetzt haben neue Fortschritte in der KI das Potenzial, die Technologie in einem noch nie dagewesenen Tempo zu revolutionieren Sie stellen fest, dass dies in der Geschichte der Menschheit noch nie zuvor gesehen wurde. Mit anderen Worten: Wenn Ihnen das Tempo neuer Technologien schwindelerregend vorkommt, sind Sie nicht allein – selbst die Entwickler dieser neuen Technologien scheinen im Laufe der Zeit zu lernen.
Dennoch lohnt es sich, die eigenen Geräte zu beherrschen, anstatt mit zunehmendem Alter auf die Technik zu verzichten. „Geduld ist der Schlüssel“, sagt er Jacob Kalvo , Mitbegründer und CEO von Live-Proxys . „Technologie entwickelt sich schnell weiter und man fühlt sich häufig überfordert. Denken Sie daran, dass die Beherrschung Zeit braucht und es vollkommen in Ordnung ist, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen. Wenn Sie dies in Ihrem Ansatz betonen, wird ein Großteil des Stresses eliminiert, der mit dem Erlernen neuer Technologien einhergeht.“
Sind Sie bereit, Ihren technischen Einsatz zu revolutionieren und Ihre Geräte zu beherrschen? Dies sind die 10 besten Tipps, die Experten empfehlen, um Senioren auf den neuesten Stand zu bringen.
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1 Fangen Sie klein an.
Wenn Sie sich in Sachen Technologie völlig außerhalb Ihrer Komfortzone fühlen, ist es absolut keine Schande, mit den Grundlagen zu beginnen.
„Wenn es um Senioren geht, die das Gefühl haben, technologisch im Rückstand zu sein, wäre mein erster Tipp, jeweils ein Gerät zu nutzen“, schlägt Kalvo vor. „Beginnen Sie mit einem Gerät, das Sie am häufigsten verwenden müssen – etwa einem Smartphone oder einem Tablet. Machen Sie sich mit den Grundfunktionen vertraut, bevor Sie zu fortgeschritteneren Funktionen übergehen. Das stärkt das Selbstvertrauen und verringert die Überforderung.“
Eric Palm , Präsident des mobilen Internetunternehmens SITUATION , stimmt zu, dass es am besten ist, klein anzufangen. Er empfiehlt, sich zunächst mit den Grundfunktionen des Geräts vertraut zu machen, z. B. zu verstehen, wie man es ein- und ausschaltet, eine WLAN-Verbindung herstellt und Einstellungen anpasst – alles Informationen dazu finden Sie im Benutzerhandbuch. „Dadurch erhalten Sie ein besseres Verständnis seiner Funktionen und wissen, wie Sie sie effektiv nutzen können“, sagt er.
2 Passen Sie Ihre Technologie an.
Das Anpassen Ihrer Technologie mag wie ein fortgeschrittener Schritt erscheinen, aber einfache Änderungen an Ihren Einstellungen können Geräte für Senioren viel zugänglicher machen, sagt Kalvo.
„Vielen Senioren ist möglicherweise nicht bewusst, wie anpassbar Technologie sein kann“, sagt Kalvo. „Smartphones, Tablets und Computer verfügen über verschiedene Einstellungen, die die Lesbarkeit verbessern können, wie z. B. Textvergrößerung und Bildschirmkontrastanpassungen. Diese Einstellungen sind von unschätzbarem Wert, um Geräte zugänglicher und benutzerfreundlicher zu machen“, erklärt er Bestes Leben.
Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um die Gesichtserkennung oder die Authentifizierung per Fingerabdruck einzurichten, können Sie auf lange Sicht auch Zeit und Mühe sparen.
3 Nutzen Sie Tutorials.
Es gibt viele Ressourcen, die Senioren dabei helfen, ihre Geräte zu beherrschen. Deshalb empfiehlt Kalvo die Nutzung von Tutorials oder Workshops, die Sie in Ihrer Nähe oder online finden.
„Viele Gemeindezentren, Bibliotheken und sogar Technikgeschäfte bieten Kurse an, die auf das Lernen von Senioren zugeschnitten sind. Diese Kurse decken alles ab, von grundlegenden Operationen bis hin zu spezifischen Anwendungen wie Videoanrufen und der Nutzung sozialer Medien“, sagt er.
Zarik Megerdichian , Gründer und CEO des Unternehmens für die Verarbeitung personenbezogener Daten Walk8 , stimmt zu, dass diese Ressourcen tendenziell nicht ausreichend genutzt werden. „Besuchen Sie Ihre örtliche Bibliothek, um Informationen zu erhalten, fragen Sie Ihre Stadt oder Ihr Rathaus, ob dort Technologiekurse für Erwachsene angeboten werden, und erkundigen Sie sich, ob es in Ihrem Landkreis ein Seniorenzentrum gibt, das Ressourcen wie diese bereitstellt“, schlägt er vor.
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4 Führen Sie unterwegs ein technisches Tagebuch.
Wenn es um die Beherrschung der Technologie geht, müssen Sie eine Fülle von Informationen verarbeiten und sich merken. Kalvo sagt, dass das Führen eines Techniktagebuchs hilfreich sein kann, um sicherzustellen, dass man das Gelernte behält.
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„Das Aufschreiben von Schritten für Prozesse, die Sie erlernt haben, das Notieren, wie Sie häufig auftretende Probleme beheben können, oder sogar das Aufbewahren von Passwörtern (an einem sicheren Ort) können als persönliches Nachschlagewerk dienen, wenn das Gedächtnis ausfällt“, fordert er.
5 Bitten Sie jemanden, der sich mit Technik auskennt, Ihnen bei der Fehlerbehebung zu helfen.
Auch wenn Sie problemlos mit der Technik umgehen können, ist es unvermeidlich, dass Sie irgendwann an eine Wand stoßen. Wenn dies geschieht, geben Sie nicht alle Fortschritte auf, die Sie gemacht haben, sagt Megerdichian. Stattdessen empfiehlt er, einen technischen Berater zu engagieren – jemanden, der Ihre Fragen gelegentlich beantworten, Ihnen bei der Behebung von Problemen helfen oder Betrügereien aufspüren kann.
„Suchen Sie einen vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied, das Sie um Hilfe bitten können, wenn Sie sich über die Gültigkeit einer Anfrage nach personenbezogenen Daten nicht sicher sind“, empfiehlt er.
6 Nutzen Sie Technologie, um Sie zu unterrichten.
Es gibt auch zahlreiche Online-Ressourcen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Technik zu beherrschen, bemerkt Megerdichian.
„Heutzutage gibt es YouTube-Videos, die den Zuschauern alle erdenklichen Fähigkeiten beibringen können. Oft kann ein Video Technologie besser erklären und technische Probleme lösen als geschriebene Sprache, da es sowohl verbale als auch visuelle Anleitungen und Demonstrationen bietet“, sagt er. „Denken Sie daran, dass Sie oft auch Hilfe von Siri oder Alexa erhalten können.“ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
7 Verwenden Sie es, um eine Verbindung herzustellen.
Wenn Sie den Lernprozess zum Spaß machen, bleiben Sie motiviert, sagt Kalvo. Deshalb empfiehlt er, Technologie zu nutzen, um mit Familie und Freunden in Kontakt zu treten.
„Dies bietet nicht nur eine praktische Möglichkeit, den Umgang mit neuen Technologien zu üben, sondern macht den Prozess auch angenehmer. Beispielsweise kann das Erlernen des Versendens von E-Mails oder Nachrichten oder des Tätigens von Videoanrufen durch den Wunsch motiviert sein, mit geliebten Menschen in Kontakt zu bleiben.“ er sagt.
8 Üben Sie gute Internetsicherheit.
Eine gute Internetsicherheit kann auch dazu beitragen, dass Sie ein gutes Erlebnis mit Ihren Geräten haben. Laut Kalvo ist es wichtig, sich mit grundlegenden Cybersicherheitspraktiken vertraut zu machen – insbesondere „zu verstehen, wie man sichere Passwörter erstellt, häufige Betrügereien und Betrügereien, die sich an Senioren richten, zu erkennen und zu wissen, wie man sicher im Internet navigiert, sind wesentliche Fähigkeiten.“
Megerdichian stimmt zu, dass viele Senioren aus Angst, Opfer von Datenschutzverletzungen und Betrügereien zu werden, zurückhaltend gegenüber neuen Technologien sind. „Dafür gibt es einen guten Grund, denn Betrügereien, die auf ältere Erwachsene abzielen, sind weit verbreitet“, sagt er.
Um Ihr Risiko zu minimieren, empfiehlt er, Ihre Passwörter und Ihren digitalen Fußabdruck zu schützen. „Cookies sammeln Daten auf jeder Online-Website, die wir besuchen. Wenn wir sie zulassen, speichern sie unsere persönlichen Daten, einschließlich Passwörter, Kreditkartennummern, physische Adressen und mehr. Bewahren Sie Passwörter und andere Informationen an einem sicheren Ort auf und verwenden Sie den Inkognito-Modus jedes Mal, wenn Sie einen öffentlichen Computer benutzen“, rät er.
Und denken Sie immer zweimal darüber nach, bevor Sie persönliche Daten preisgeben. „Wenn Sie Zweifel haben, geben Sie es nicht weiter“, sagt Megerdichian und weist darauf hin, dass Ihr Geburtsdatum und Ihre Sozialversicherungsnummer grundsätzlich geheim gehalten werden sollten, es sei denn, Sie vertrauen der Website völlig. „Hinterfragen Sie jede Anfrage nach diesen privaten Informationen, um sicherzustellen, dass sie offengelegt werden müssen“, empfiehlt er.
9 Holen Sie sich einen persönlichen Hotspot.
Palm weist darauf hin, dass Sie beim Surfen auch die Nutzung nicht vertrauenswürdiger Netzwerke vermeiden sollten: „Vermeiden Sie öffentliches WLAN, da es unsicher ist und Sie anfällig für Datendiebstahl und Identitätsbetrug macht. Wenn Sie es unbedingt verwenden müssen, seien Sie vorsichtig mit dem Netzwerk.“ Auswahl und verwenden Sie ein VPN für zusätzliche Sicherheit.
Er fügt hinzu, dass Sie zum sichereren Surfen unterwegs die Verwendung eines persönlichen WLAN-Hotspots in Betracht ziehen sollten, der eine sichere Verbindung bietet.
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10 Gehen Sie niemals davon aus, dass Sie zu alt sind, um sich mit der Technologie auseinanderzusetzen.
Wenn Sie schließlich bereit sind, sich auf neue Technologien einzulassen, ist es wichtig, Ihre eigene Altersvoreingenommenheit loszulassen, sagt er Burton Kelso , Inhaber und Chef-Tech-Experte bei Umfassend .
„Man denkt vielleicht, dass Technologie nur etwas für jüngere Menschen ist, da Kinder scheinbar in der Lage sind, ein Gerät in die Hand zu nehmen und es sofort zu nutzen. Der Hauptgrund dafür, dass Kinder scheinbar überragend in der Technik sind? Sie sind furchtlos und drücken einfach so lange auf Knöpfe, bis sie etwas herausgefunden haben.“ raus“, sagt er.
Kelso berichtet, dass er mit einem 101-jährigen Kunden zusammengearbeitet und aus erster Hand gesehen hat, wie jeder in jedem Alter technische Fähigkeiten aufbauen kann: „Sie können FaceTime verwenden, Textnachrichten hin und her senden und ihren Smart-TV einrichten und verwenden.“ '
Kelso betont, wie wichtig es ist, sich von der Denkweise zu lösen, dass Ihr technisches Gerät kaputt geht, wenn Sie etwas falsch machen. „Technische Geräte sind ziemlich robust, daher kann es sehr lange dauern, bis sie kaputt gehen“, sagt er.
Lauren Gray Lauren Gray ist eine in New York lebende Autorin, Redakteurin und Beraterin. Mehr lesen
