Das ist kein Geheimnis Erziehung ist einer der schwierigsten Jobs da draußen. Und egal wie gewissenhaft und vorsichtig ein Elternteil sein mag, er muss hier und da Fehler machen. Während es keine Anweisungen für eine ordnungsgemäße Elternschaft gibt - da jedes Kind und jede Familie anders ist -, gibt und gibt es bestimmte Verhaltensweisen, die ein Elternteil vermeiden kann und sollte. Wir haben mit einer Vielzahl von Familienexperten gesprochen, um die am häufigsten begangenen elterlichen Sünden zu ermitteln. Lesen Sie also weiter und seien Sie nicht zu hart mit sich selbst, wenn Sie sich mit einem der folgenden Verhaltensweisen identifizieren. Das Wichtigste daran, Fehler zu machen, ist, daraus zu lernen.
1 Nicht mit gutem Beispiel vorangehen
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Ein Elternteil hat möglicherweise den besten Rat der Welt für seine Kinder - Tipps, wie sie andere behandeln sollen, Vorschläge, wie sie sich verhalten sollen, wenn sie Probleme haben, oder herzliche Appelle, sich von Zigaretten fernzuhalten. Aber es nützt wenig, wenn sie einfach sagen ihre Kinder, diese Dinge zu tun, anstatt zeigen sie durch ihr eigenes Verhalten.
„Nur allzu oft sagen Eltern ihren Kindern, was sie tun sollen, anstatt das Verhalten zu modellieren“, sagt er Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, Pädagogischer Psychologe, Psychotherapeut und Erzieher bei Providential Counseling & Consulting Services, PLLC in Houston, Texas. „Leider spiegeln Kinder eher das Verhalten ihrer Eltern wider, als dass sie auf das hören, was sie ihnen sagen. Wenn Eltern möchten, dass ihre Kinder sich gesund verhalten, z. B. andere mit Freundlichkeit behandeln, modellieren Sie das Verhalten für sie. “
2 Kämpfe ihrer Kinder
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Ein wesentlicher Teil des Erwachsenwerdens besteht darin, zu lernen, dass Handlungen Konsequenzen haben. Es hilft einem Kind zu lernen, wenn sich etwas, das es tut, negativ auf andere auswirkt oder zu weniger als wünschenswerten Ergebnissen führt. Aber oft kämpfen Eltern - die, um fair zu sein, versuchen, ihre Kinder zu schützen - die Kämpfe ihrer Kinder für sie, setzen sich selbst mit den Konsequenzen auseinander oder finden einen Weg, ihrem Kind zu helfen, sich ihnen nicht stellen zu müssen.
„Kinder werden erwachsen und es ist wichtig, dass sie früh lernen, dass ihre Konsequenzen Konsequenzen haben“, sagt Whittaker. 'Die meisten Eltern möchten, dass ihre Kinder zu unabhängigen, autarken Erwachsenen heranwachsen. Dies wird jedoch nur geschehen, wenn die Eltern ihren Kindern den Raum geben, sich den Konsequenzen ihrer Entscheidungen und Handlungen zu stellen.'
3 Zeit sparen
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„Kinder sehnen sich nach der Aufmerksamkeit ihrer Eltern, auch wenn ihre Einstellung dies nicht widerspiegelt“, sagt Whittaker. Sie rät, „jeden Tag 10 bis 20 Minuten Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen. [Das] lässt sie wissen, dass sie wichtig sind und dass Sie sie nicht nur lieben, sondern auch gerne Zeit mit ihnen verbringen. “
Das Schlüsselwort hier ist 'Qualität'. Eltern sollten diese Minuten damit verbringen, ihren Kindern die volle Aufmerksamkeit zu schenken - nicht vor dem Fernseher zu sitzen oder sie im Auge zu behalten, während sie Arbeitsanrufe bearbeiten.
4 Technologie übernehmen lassen
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Technologie ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, von der Unterhaltung bis zur Unterstützung bei der Bewältigung der täglichen Aufgaben. Aber zu oft können Eltern die Technologie übernehmen lassen - und es kann auch die Zeit dominieren, die sie mit ihren Kindern verbringen.
„Wir alle möchten eine Auszeit, um unsere Spiele zu spielen, Netflix zu sehen oder einfach nur gedankenlos in unseren zu stöbern Intelligente Geräte ', Sagt Priyanka Upadhyaya, Psy D. , ein niedergelassener Psychologe in New York City und New Jersey. „Aber wenn es darum geht, Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen, lassen Sie die Technologie draußen. Schaffen Sie Erinnerungen, indem Sie Zeit verbringen, indem Sie verschiedene Aktivitäten ausführen, sprechen und sich miteinander verbinden. Kinder werden sich nicht daran erinnern, was neuestes Telefon Du hast sie. Sie werden sich daran erinnern, wie sie sich gefühlt haben, als sie Zeit mit Ihnen verbracht haben. “
5 Projizieren Sie Ihre Ziele auf Ihre Kinder
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Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, aber manchmal verlieren sie die Perspektive, dass das Beste für sie das Beste für ihre Kinder ist. Ob es Berufswünsche Bei sportlichen und außerschulischen Aktivitäten oder sozialen Interaktionen können Eltern ihre Kinder dazu drängen, die Dinge zu tun Sie Ich wünschte, sie hätten es in ihrer Jugend getan, anstatt ihren Kindern den Raum zu lassen, ihre eigenen Bedürfnisse herauszufinden.
'Oft denken wir an unsere Kinder als unsere' zweite Chance ', um diese Ziele zu erreichen', sagt er Lucia Giovannini , ein Doktor der Psychologie und Beratung und der Autor von Ein ganz neues Leben . „Dadurch fühlen sich Kinder hin- und hergerissen zwischen dem, was sie gerne tun würden und dem, was ihre Eltern von ihnen erwarten. Wenn Sie Ihrem Kind Ratschläge zur Lebensentscheidung geben möchten, wenden Sie sich einfach an sich selbst, um sicherzustellen, dass Sie Ihre eigenen Ziele beiseite legen und stattdessen für es anwesend sind. “
6 Oder Phobien weitergeben
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So wie Eltern ihre Wünsche auf ihre Kinder projizieren können, können sie dies auch mit ihren Ängsten tun. „Eltern werden versehentlich etwas schaffen Ängste oder Ängste bei ihren Kindern durch äußerste Vorsicht oder Aufforderung, bestimmte Tiere oder Orte zu meiden “, erklärt der Psychologe Dr. Alicia Hodge , der in Washington, DC, ansässig ist. „Da Kinder auf ihre Eltern schauen, um Emotionen und Informationen über Sicherheit zu modellieren, können extreme Reaktionen ein Gefühl der Angst vor bestimmten Objekten oder der Welt im Allgemeinen hervorrufen.“
7 Verwenden eines einheitlichen Ansatzes
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„Zu oft machen wir Annahmen über unterstützende Techniken und Umgebungen, ohne zu fragen, ob sie auf die spezifischen Bedürfnisse des Kindes zugeschnitten sind“, sagt er Mona M. Delahooke , ein Kinderpsychologe in Kalifornien und Autor von Jenseits von Verhaltensweisen . Sie drängt darauf, beim Umgang mit Kindern einen persönlicheren Ansatz zu wählen: die individuellen Macken eines Kindes herauszufinden und Disziplin und Belohnungen so anzupassen, dass sie den besonderen Bedürfnissen am besten entsprechen.
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'Diese Idee der Personalisierung von Ansätzen ist heute im medizinischen Bereich beliebt', sagt Delahooke. „Die Bereitstellung generischer Techniken, auch wenn sie für einige Kinder hilfreich sind, reicht für Kinder, die Schwierigkeiten mit der Regulierung von Emotionen und Verhalten haben, oft nicht aus. Das Verständnis der individuellen Unterschiede jedes Kindes hilft uns, unsere relationalen und therapeutischen Ansätze anzupassen. “
8 Ihren Partner vernachlässigen
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Während Kinder eine besondere Ergänzung zu einer Beziehung sind, sind sie kein Ersatz dafür. Und einer der häufigsten Fehler, den Eltern machen, ist, „zu vergessen, ihre Beziehung zu ihrem Partner zu pflegen und sich nur auf die Kinder zu konzentrieren“, sagt er Heidi McBain , ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut in Flower Mound, Texas. Die zusätzliche Aufmerksamkeit, die das Kind erhält, wird im Vergleich zu den Auswirkungen, die eine gesunde elterliche Beziehung auf das Kind haben könnte, verblassen.
9 Ich habe nicht genug Zeit für mich
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Eines der besten Dinge, die Eltern für ihre Kinder tun können, ist laut McBain, jeden Tag rechtzeitig für sich selbst zu planen. Diese 'Ich' -Zeit ermöglicht es den Eltern, nicht von den Anforderungen der Elternschaft überfordert und frustriert zu werden. Während es nicht intuitiv zu sein scheint, muss ein Elternteil auf sich selbst aufpassen, bevor er sich effektiv um andere kümmern kann.
10 Die Freiheit eines Kindes im Alter nicht erweitern
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Wie die meisten Dinge wird die persönliche Freiheit beim Üben leichter zu handhaben. Deshalb ist es wichtig, Kindern mit zunehmendem Alter mehr Raum für Unabhängigkeit zu geben. 'Während es verständlich ist, dass man in jungen Jahren Grenzen setzt', ist es wichtig, diese Grenzen im Laufe der Zeit erweitern zu lassen, sagt er Dr. Vinay Saranga , M.D., Kinderpsychiater und Gründer von Umfassende Psychiatrie in Saranga in Apex, North Carolina. Obwohl dies zunächst für beide Seiten Angst machen kann, ist es effektiver, Kinder „langsam ihre Unabhängigkeit aufbauen“ zu lassen, als zu erwarten, dass sie im Erwachsenenalter alles auf einmal lernen.
11 Im Moment reagieren
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Weil Kinder reaktiv sind, 'ist es manchmal einfach, fast sofort auf ihr Verhalten während eines Konflikts zu reagieren', sagt Saranga. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Kinder auch beeindruckbar sind und immer zuschauen. Anstatt eine Reaktion von 'Angst, Wut oder Unsicherheit' zu zeigen, nehmen Sie sich die Zeit, 'nachzudenken, bevor Sie reagieren', und überlegen Sie sich die Konsequenzen.
12 Alles für ihre Kinder tun
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Natürlich fühlen sich die Eltern für das Wohlergehen ihres Kindes verantwortlich, aber das sollte nicht bedeuten, dass sie auf jede Laune ihres Kindes eingehen. 'Es ist in Ordnung, ihnen bis zu einem gewissen Grad helfen zu wollen, aber alles für sie zu tun, nimmt die Wertschätzung', sagt Saranga und 'baut wirklich schlechte Erwartungen auf'.
13 Kinder keine Fehler machen lassen
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'Jeder Elternteil möchte das Beste für seine Kinder und möchte sie beschützen', sagt Saranga. Aber manchmal ist es wichtig, sie scheitern zu lassen. Langfristig, sagt Saranga, ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass sie in der Lage sind, mit Fehlern umzugehen - und von den damit verbundenen Beulen und Blutergüssen zu heilen -, sie sich von jedem Ausrutscher „abstauben und zurückkommen“ zu lassen -UPS.
14 Nicht auf ihre Kinder hören
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'Meistens wollen Kinder nur eine Stimme', sagt Saranga. Das heißt, sich die Zeit zu nehmen, um zuzuhören, was sie zu sagen haben, ist ein entscheidender Teil dafür, dass sich Kinder geschätzt fühlen. Während ihre Gedanken unangenehm sein mögen, bemerkt Saranga, 'gib ihnen wenigstens die Tageszeit.' Und wenn etwas 'sie wirklich stört, nimm es ernst', drängt er - egal wie trivial es auch sein mag.
15 Schreien
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'Schreien ist nie hilfreich', sagt Dr. Lori Whatley , ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut. Während es sich anfühlt, als würde eine Erhöhung der Lautstärke dazu beitragen, einen Punkt nach Hause zu fahren, verursacht es nur „Angst“, bemerkt sie. Es verschlechtert nicht nur die Meinungsverschiedenheit, sondern trägt auch nichts zur Eltern-Kind-Beziehung bei.
16 Perfektion erwarten
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'Eltern, die von ihren Kindern Perfektion erwarten, werden zutiefst enttäuscht sein', sagt Whatley. Und das ist einfach kein realistisches Ziel. Außerdem kann dies dazu führen, dass das Kind frustriert und ängstlich wird, sodass es eher vermeidet, neue Dinge auszuprobieren, als das Ziel zu verfehlen, auf das die Eltern drängen. Infolgedessen fühlt sich das Kind wie ein Versager, was zu einem ernsthaft geringen Selbstwertgefühl führt.
17 Einem Kind alles geben, wonach es fragt
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'Wenn ein Kind Sie bittet, ein neues Spielzeug zu kaufen, möchten Sie es vielleicht einhalten und glücklich machen', sagt Saranga. Und obwohl es in Ordnung ist, dies von Zeit zu Zeit zu tun, warnt er: 'Machen Sie es nicht zu einer normalen Sache.' Es ist wichtig, Kindern beizubringen, wie wichtig es ist, auf die Dinge hinzuarbeiten, die sie wollen, und nicht nur, ihnen übergeben zu werden.
18 Und ihren Forderungen nachgeben
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Wenn ein Kind nicht bekommt, was es will, versucht es oft, es immer wieder zu versuchen und einen endlosen Zyklus zu beginnen. Es ist jedoch wichtig, dass die Eltern ihren Forderungen nicht nachgeben, nur um „eine Verbindung herzustellen“, sagt Whatley. Wenn das Kind wütend ist, lehrt es die Kinder, dass sie „manipulieren können, um das zu bekommen, was sie wollen“, stellt sie fest.
19 Gewalt in den Nachrichten nicht diskutieren
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Ein häufiger Fehler, den Eltern machen, ist, nicht mit ihren Kindern über „beängstigende Dinge auf der Welt“ zu sprechen, sagt er Carole Lieberman , M.D., Autor von Löwen und Tiger und Terroristen, oh mein Gott! So schützen Sie Ihr Kind in einer Zeit des Terrors . Sie nennt dies 'das Gespräch zwischen Vogel und Bienen für das 21. Jahrhundert'. Während Eltern gerne glauben würden, dass Kinder niemals mit Waffengewalt in Kontakt kommen werden, ist dies eine 'Rationalisierung, die Eltern vornehmen, um das Thema zu vermeiden', weil sie denken, es würde 'ihre Kinder erschrecken'. Stattdessen ist es eine gute Idee, sich mit dem Thema zu befassen, da es 'auch eine Tatsache des Lebens' ist, sagt Lieberman.
20 Zu scheußlich sein, um über Sex zu diskutieren
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Wenn ein Kind seine Eltern nach Sex fragt, 'sind wir oft so in unsere Angst verwickelt, dass wir ihnen nicht die Informationen geben, nach denen sie suchen', sagt er Jill Whitney , ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut. Dies lehrt ein Kind, dass es nicht bei seinen Eltern nach Antworten suchen kann, was bedeutet, dass es nach weniger seriösen Quellen sucht, warnt Whitney. Wenn sie das Gefühl haben, etwas falsch gemacht zu haben, indem sie gefragt haben, 'können sie sich über ihren Körper oder ihre Sexualität schämen', sagt Whitney, 'und diese Scham kann das spätere Sexualleben beeinträchtigen.'
21 Zu viel auf Babyausstattung setzen
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Dr. Joni Redlich , eine vom Vorstand zertifizierte klinische Spezialistin und pädiatrische Physiotherapeutin in New Jersey, sagte, sie habe 'eine Zunahme von Entwicklungsverzögerungen, flachen Flecken auf den Köpfen und Torticollis (Kopfneigungen)' aufgrund des übermäßigen Gebrauchs von Babyausstattung gesehen. Anstatt ein Kind von einem Autositz zu einer Schaukel zu einem Hüpfsitz zu transportieren, sollten Eltern den Kindern Zeit auf dem Boden oder in einem altmodischen Laufstall lassen. Wenn ein Elternteil das Bedürfnis hat, Babyausstattung zu verwenden, rät er dazu, dies sparsam zu tun.
22 Inkonsistente Disziplinierung
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Kinder reagieren auf klare, konsistente Grenzen - und haben auch ein Gespür dafür, wann sie diese Grenzen überschreiten und damit durchkommen können. Wenn ein Elternteil seinem Kind sagt, dass es vor dem Abendessen kein Eis essen kann, aber dann nachgibt, sobald das Kind genug verlangt, wird das Kind es sich zur Gewohnheit machen, das Elternteil so weit wie möglich zu schieben.
'Kinder lernen mehr aus unseren Handlungen als aus unseren Worten. Daher ist es wichtig, dass wir die beiden kongruent halten', sagt der in Connecticut ansässige Psychotherapeut Victoria Shaw . 'Wenn Sie Ihrem Kind sagen:' Die Schlafenszeit ist um 19:30 Uhr - keine Ausnahmen ', sollten Sie am besten darauf vorbereitet sein, dies zu tun. Kinder fühlen sich am sichersten, wenn die Erwartungen konsistent sind und sie wissen, was sie zu erwarten haben. “
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23 Oder nur mit Worten disziplinieren
Wenn es darum geht, Kindern das richtige Verhalten zu vermitteln, sprechen Taten viel lauter als Worte. Das gilt für die Modellierung des richtigen Verhaltens für Kinder, aber auch für das Erzählen von Kindern nicht machen.
'Eltern sollten es vermeiden, ihre Kinder zu unterrichten', sagt Shaw. „Wenn Sie Ihr Kind disziplinieren, ist es wichtig, Ihre Worte auf ein Minimum zu beschränken. Alles andere als ein paar Sätze und Ihre Kinder werden Sie höchstwahrscheinlich ausschalten. “ Laut Shaw besteht für das Kind umso mehr Gelegenheit, seine Worte falsch zu interpretieren oder zu dem Schluss zu kommen, dass alles, was es sagt, verhandelt werden kann, je mehr ein Elternteil spricht. Deshalb ist es besser, klar und konsequent zu sein und Ihre Handlungen für sich selbst sprechen zu lassen. Und für mehr Weisheit von Mama und Papa lernen Sie alles über die 30 schlimmste Fehler bei der Elternschaft, die jeder macht .
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