84 Zitate zur Selbstfürsorge, in denen es darum geht, sich selbst an die erste Stelle zu setzen

Kennen Sie den nagenden Drang, nicht egoistisch zu wirken? Derjenige, der es manchmal schwierig macht Stell dich selbst an die erste Stelle ? Nun, Experten sagen, dass es an der Zeit ist, den Gedanken zum Schweigen zu bringen und ernsthaft darüber nachzudenken, wie wir mit uns selbst umgehen. Das Konzept der „Selbstfürsorge“ hat sich in den letzten Jahren in vielen Branchen enorm weiterentwickelt den Trend annehmen und Befürworter der psychischen Gesundheit drängen auf mehr Informationen über die Auswirkungen. Wenn es Ihnen immer noch schwerfällt, sich etwas zu gönnen und auszuruhen, dann lesen Sie weiter. Wir haben einen Schatz gesammelt Zitate zur Selbstfürsorge Das könnte Ihnen helfen, sich mit dem Thema vertraut zu machen.

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Zitate zur Selbstfürsorge zum Thema Selbstliebe

1. „Die einzige Person, die mich herunterziehen kann, bin ich selbst, und ich werde mich nicht mehr herunterziehen lassen.“ — C. JoyBell
2. „Selbstfürsorge ist niemals eine egoistische Handlung, es ist einfach ein guter Umgang mit der einzigen Gabe, die ich habe, der Gabe, die ich auf die Erde gesetzt habe, um sie anderen anzubieten.“ — Parker Palmer
3. „Liebe zuerst dich selbst, dann passt alles andere zusammen. Man muss sich wirklich selbst lieben, um etwas auf dieser Welt zu erreichen.“ — Lucille Ball
4. „Von allen Urteilen, die wir im Leben fällen, ist keines wichtiger als das Urteil, das wir über uns selbst fällen.“ — Nathaniel Branden
5. „Zu wissen, wie man einsam ist, ist von zentraler Bedeutung für die Kunst des Liebens. Wenn wir allein sein können, können wir mit anderen zusammen sein, ohne sie als Fluchtmöglichkeit zu nutzen.“ — Glockenhaken
6. „Sprechen Sie mit sich selbst wie mit jemandem, den Sie lieben.“ — Brené Brown
7. „Es geht darum, sich in sich selbst zu verlieben und diese Liebe mit jemandem zu teilen, der einen wertschätzt, anstatt nach Liebe zu suchen, um ein Defizit an Selbstliebe auszugleichen.“ — Eartha Kitt
8. „Sie kritisieren sich schon seit Jahren, und es hat nicht funktioniert. Versuchen Sie, sich selbst zuzustimmen, und sehen Sie, was passiert.“ — Louise Hay
9. „Bleiben Sie in guter Gesellschaft, lesen Sie gute Bücher, lieben Sie gute Dinge und pflegen Sie Seele und Körper so treu wie möglich.“ — Louisa May Alcott
10. „Ich bin zu der Überzeugung gelangt, dass es keine Selbstgefälligkeit ist, für mich selbst zu sorgen. Für mich selbst zu sorgen ist ein Akt des Überlebens.“ — Audre Lorde

Kurze Zitate über Selbstfürsorge

1. „Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze.“ — Oscar Wilde
2. „Man kann Freude nicht auf einem Gefühl der Selbstverachtung aufbauen.“ — Ram Dass
3. „Selbstfürsorge bedeutet, wie du deine Kraft zurückgewinnst.“ — Laah Delia
4. „Sich selbst zu lieben ist keine Eitelkeit. Es ist Vernunft.“ — Katrina Mayer
5. „Selbstfürsorge bedeutet, sich selbst die Erlaubnis zu geben, innezuhalten.“ — Cecilia Tran
6. „Nichts außerhalb von dir hat Macht über dich.“ — Ralph Waldo Emerson
7. „Dankbarkeit ist die erlesenste Form der Höflichkeit.“ — Jacques Maritain
8. „Wenn dein Mitgefühl dich selbst nicht einschließt, ist es unvollständig.“ — Jack Kornfield
9. „Auf sich selbst aufzupassen bedeutet nicht, dass ich zuerst bin; es bedeutet auch, dass ich.“ — L.R. Knost
10. „Es ist gut, unbequeme Dinge zu tun. Es ist Krafttraining fürs Leben.“ — Anne Lamott

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Selbstfürsorge-Untertitel für Instagram

1. Sie sind der Autor Ihrer eigenen Geschichte.
2. Liebe dich selbst inbrünstig.
3. Glück kommt von innen.
4. Du bist es wert.
5. Kümmert sich um mich.
6. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit zum Zurücksetzen und Aufladen.
7. Selbstfürsorge ist meine Liebessprache.
8. Zeit für mich, immer.
9. Entspannung einatmen, Stress ausatmen.
10. Zurücksetzen und aufladen.
11. Selbstfürsorge: Weil das Erwachsenwerden schwer ist.
12. Von innen nach außen lächeln.
13. Die heutige Agenda: Ich, ich selbst und ich.
14. Ich nehme mir Zeit für mich selbst, weil ich es verdiene.
15. Umfassen Sie die Kunst, auf mich aufzupassen.

Zitate zur Selbstfürsorge über die Zeit

1. „Selbstfürsorge ist keine Zeitverschwendung. Selbstfürsorge macht Ihre Zeitnutzung nachhaltiger.“ — Jackie Viramontez
2. „Vergiss gestern, es hat dich bereits vergessen. Mach dir morgen keine Sorgen, du hast dich noch nicht einmal getroffen. Öffne stattdessen heute deine Augen und dein Herz für ein wirklich kostbares Geschenk.“ — Steve Maraboli
3. „Atmen Sie. Lassen Sie los. Und erinnern Sie sich daran, dass genau dieser Moment der einzige ist, von dem Sie sicher wissen, dass Sie ihn haben.“ — Oprah Winfrey
4. „Liebe dich selbst genug, um Grenzen zu setzen. Deine Zeit und Energie sind kostbar. Du kannst entscheiden, wie du sie nutzt. Du bringst den Leuten bei, wie sie dich behandeln sollen, indem du entscheidest, was du akzeptieren willst und was nicht.“ — Anna Taylor
5. „Ihr Verstand wird die meisten Fragen beantworten, wenn Sie lernen, sich zu entspannen und auf die Antwort zu warten.“ — William S. Burroughs
6. „Nehmen Sie sich heute die Zeit, sich selbst zu lieben. Sie haben es verdient.“ — Avina Celeste
7. „Es ist nicht egoistisch, sich selbst zu lieben, auf sich selbst aufzupassen und sein Glück zur Priorität zu machen. Es ist notwendig.“ — Mandy Hale
8. „Das Leben sollte berührt und nicht erstickt werden. Man muss sich entspannen, es manchmal geschehen lassen und manchmal damit weitermachen.“ — Ray Bradbury

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Über Selbstfürsorge und Hilfe für andere

1. „Um ein guter Elternteil zu sein, müssen Sie auf sich selbst aufpassen, damit Sie die körperliche und emotionale Energie haben, sich um Ihre Familie zu kümmern.“ — Michelle Obama
2. „Ich glaube, dass das größte Geschenk, das Sie Ihrer Familie und der Welt machen können, ein gesundes Ich ist.“ — Joyce Meyer
3. „Für diejenigen unter Ihnen, die mit Schuldgefühlen in Bezug auf Selbstfürsorge zu kämpfen haben, beantworten Sie diese Frage: Welches größere Geschenk können Sie denen machen, die Sie lieben, als Ihre eigene Ganzheit?“ — Shannon Tanner
4. „Jeder von uns muss zeigen, wie sehr wir füreinander sorgen und dabei auch für uns selbst sorgen.“ — Prinzessin Diana
5. „Du musst dich nicht im gemurmelten Flüsterton lieben, während du alle anderen mit einem Megaphon liebst.“ — Jasmine Farrell
6. „Ruhe und Selbstfürsorge sind so wichtig. Wenn Sie sich Zeit nehmen, Ihren Geist wieder aufzufüllen, können Sie aus dem Überfluss dienen. Sie können nicht aus einem leeren Gefäß dienen.“ — Eleanor Brown
7. „Selbstfürsorge ist die beste Lösung, um jemand anderem zu helfen. Wenn Sie gut zu sich selbst, Ihrem Körper und Ihrer Psyche sind, ist das für andere Menschen besser, denn Sie werden stark genug, um jemand anderem zu helfen.“ — Maria Lambert
8. „Wenn Sie älter werden, werden Sie entdecken, dass Sie zwei Hände haben, eine, um sich selbst zu helfen, die andere, um anderen zu helfen.“ — Maya Angelou

Inspirierende Zitate zur Selbstfürsorge für Frauen

1. „Wenn Sie sich erholen oder etwas entdecken, das Ihre Seele nährt und Freude bereitet, kümmern Sie sich genug um sich selbst, um Platz dafür in Ihrem Leben zu schaffen.“ — Jean Shinoda Bolen
2. „Keine Frau kann ihr Schicksal kontrollieren, wenn sie sich selbst nicht so viel gibt, wie sie von sich selbst gibt.“ — Suze Orman
3. „In den meisten Familien liegt die Verantwortung für die Pflege in der Verantwortung der Frau. Während die Pflege einen bereichern kann, kann sie einen auch erschöpfen, wenn man keine Unterstützung hat oder sich keine Zeit für die Selbstfürsorge nimmt.“ — Kathleen Kendall-Tackett
4. „Niemand außer dir selbst kann dich retten, und du bist es wert, gerettet zu werden.“ — Charles Bukowski
5. „Das größte Geschenk, das Sie sich selbst machen können, ist ein kleines Stück Ihrer eigenen Aufmerksamkeit.“ — Anthony J. D'Angelo
6. „Als ich mich genug liebte, fing ich an, alles aufzugeben, was nicht gesund war. Das bedeutete Menschen, Jobs, meine eigenen Überzeugungen und Gewohnheiten – alles, was mich klein hielt. Mein Urteil nannte es illoyal. Jetzt sehe ich es als selbstliebend.“ ' — Kim McMillen
7. „Und jetzt, wo du nicht perfekt sein musst, kannst du gut sein.“ — John Steinbeck
8. „Es ist so wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Klarheit zu finden. Die wichtigste Beziehung ist die, die man zu sich selbst hat.“ — Diane Von Furstenberg

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Zitate zur Selbstfürsorge über Gesundheit

1. „Manchmal ist das Wichtigste an einem ganzen Tag die Ruhe, die wir uns zwischen zwei tiefen Atemzügen gönnen.“ — Etty Hillesum
2. „Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Betätigung zu haben, muss früher oder später Zeit für eine Krankheit finden.“ — Edward Stanley
3. „Tue jeden Tag etwas, das liebevoll zu deinem Körper ist und dir die Möglichkeit gibt, die Empfindungen deines Körpers zu genießen.“ — Golda Poretsky
4. „Selbstpflege ist zu einer neuen Priorität geworden – die Offenbarung, dass es völlig zulässig ist, auf den Körper zu hören und zu tun, was er braucht.“ — Frances Ryan
5. „Nehmen Sie Ihre Gesundheit nicht als selbstverständlich hin. Nehmen Sie Ihren Körper nicht als selbstverständlich hin. Tun Sie heute etwas, das Ihrem Körper mitteilt, dass Sie sich um ihn kümmern möchten. Morgen ist kein Versprechen.“ — Jada Pinkett Smith
6. „Du bist den ruhigen Moment wert. Du bist die tieferen Atemzüge wert und du bist die Zeit wert, die es braucht, um langsamer zu werden, still zu sein und auszuruhen.“ — Morgan Harper Nichols
7. „Wenn Sie im Umgang mit Menschen, die großes Leid erleiden, das Gefühl haben, dass ein ‚Burnout‘ einsetzt, wenn Sie sich demoralisiert und erschöpft fühlen, ist es zum Wohle aller am besten, sich zurückzuziehen und sich zu erholen. Es geht darum, lange Zeit zu haben.“ -term-Perspektive.“ — Dalai Lama
8. „Es ist möglich, sich so zu ernähren, dass man in die Richtung aufblüht, in die man gehen möchte, und die Mühe lohnt sich.“ — Deborah Day

Zitate über Selbstpflege und Schönheit

1. „Wir erfreuen uns an der Schönheit des Schmetterlings, geben aber selten zu, welche Veränderungen er durchgemacht hat, um diese Schönheit zu erreichen.“ — Maya Angelou
2. „Ich mag meine Haut am liebsten, wenn sie sauber und strahlend ist, und das kommt vom Schlaf, der Flüssigkeitszufuhr und dem Glück.“ — Tracee Ellis Ross
3. „Selbstliebe hat sehr wenig damit zu tun, wie du über dein äußeres Selbst denkst. Es geht darum, dich selbst ganz zu akzeptieren.“ — Tyra Banks
4. „Schönheit ist, wie man sich innerlich fühlt, und sie spiegelt sich in den Augen wider. Es ist nichts Physisches.“ — Sophia Loren
5. „Unvollkommenheit ist Schönheit, Wahnsinn ist Genie, und es ist besser, absolut lächerlich als absolut langweilig zu sein.“ — Marilyn Monroe
6. „Schönheit ist nur vorübergehend, aber dein Geist hält ein Leben lang.“ — Alicia Machado
7. „Schönheit ist nur ein süßer Nebeneffekt der Selbstpflege.“ — Jonathan Van Ness
8. „Schönheit beginnt in dem Moment, in dem man sich entscheidet, man selbst zu sein.“ — Coco Chanel

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Zitate zur Selbstfürsorge über Mitgefühl

1. „Wenn wir uns selbst Mitgefühl schenken, öffnen wir unsere Herzen auf eine Weise, die unser Leben verändern kann.“ — Kristin Neff
2. „Beruhige dich. Niemand ist perfekt. Akzeptiere sanft deine Menschlichkeit.“ — Deborah Day
3. „Erkennen, akzeptieren und ehren Sie, dass Sie Ihr tiefstes Mitgefühl und Ihre Liebe verdienen.“ — Nanette Mathews
4. „Achtsamkeit ermöglicht es nicht nur, unsere innere Landschaft mit Mitgefühl und Neugier zu betrachten, sondern kann uns auch aktiv in die richtige Richtung für die Selbstfürsorge lenken.“ — Bessel van der Kolk
5. „Menschen, die sich selbst lieben, wirken sehr liebevoll, großzügig und freundlich; sie drücken ihr Selbstvertrauen durch Demut, Vergebung und Inklusivität aus.“ — Sanaya Roman
6. „Selbstmitgefühl bedeutet einfach, uns selbst die gleiche Freundlichkeit zu erweisen, die wir anderen entgegenbringen würden.“
   — Christopher Germer
7. „Es gibt Tage, an denen ich tröstende Worte auf mich selbst lasse wie fallende Blätter und mich daran erinnere, dass es ausreicht, mich selbst um mich zu kümmern.“ — Brian Andreas
8. „Wenn du Mitgefühl mit dir selbst hast, vertraust du auf deine Seele, von der du dein Leben leiten lässt. Deine Seele kennt die Geographie deines Schicksals besser als du selbst.“ — John O'Donohue

Zusammenfassung

Das war's mit unserer Liste mit Zitaten zur Selbstfürsorge, aber schauen Sie bald wieder bei uns vorbei, um weitere weise Worte zu erfahren. Du kannst auch Melden Sie sich für unseren Newsletter an damit Sie nicht verpassen, was als nächstes kommt!

Carrie Weisman Carrie Weisman überwacht alle SEO-Bemühungen bei Bestes Leben . Sie ist spezialisiert auf Content-Optimierung und redaktionelles Marketing. Lesen mehr