Das ist der Grund, warum Sie plötzlich mehr Haare verlieren, sagen Ärzte

Bei all der Zeit, Sorgfalt und dem Geld, das wir in unsere Locken stecken, kann es entmutigend sein Klumpen von ihnen zu sehen komm raus in die dusche. Dies kann nicht nur bedeuten, dass unser Haar dünner wird oder weniger voluminös wird – etwas, das wir natürlicherweise mit zunehmendem Alter erwarten –, sondern es kann auch auf einen möglichen medizinischen Zustand hindeuten. Und das ist natürlich beängstigend. Aber diese beiden Dinge sind nicht immer der Fall. Lesen Sie weiter, um von Dermatologen zu erfahren, warum Sie im Moment möglicherweise mehr Haare als sonst verlieren. Außerdem teilen sie mit, wie man das Nachwachsen fördert und wann man einen Fachmann aufsuchen sollte.

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Es gibt viele Dinge, die Haarausfall im Allgemeinen verursachen können.

Haarausfall ist so etwas wie Kopfschmerzen oder Magenverstimmung, da er durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann, von ziemlich unbedeutend bis sehr ernst.

„Haarausfall kann durch eine Vielzahl von Grunderkrankungen wie Alopezie oder Stress verursacht werden“, sagt er Cory Gaskins , BSc, MD, CCFP, Direktor von kosmetische Medizin und Dermatologie bei SkinCV. „Hormonale Ungleichgewichte können aufgrund der Veränderungen des Hormonspiegels, die sie verursachen, Haarausfall verursachen. Autoimmunerkrankungen wie Lupus können Haarausfall verursachen, weil der Körper seine eigenen gesunden Zellen angreift, einschließlich derer in den Haarfollikeln.“ Darüber hinaus können sowohl Hypothyreose als auch Hyperthyreose zu Haarausfall führen, da sie die Schilddrüse beeinflussen, was das Haarwachstum beeinflusst. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Auch hier kommt die Genetik ins Spiel. „Wenn Ihre Eltern oder Großeltern viel Haarausfall hatten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie es auch tun werden“, sagt sie Cheryl Rosen , Direktor der Dermatologie bei BowTied Life. Sie werden sogar darauf achten wollen Ernährungsmängel , wie Eisen, Zink und Biotin, und ästhetische Entscheidungen wie straffe Frisuren, die zu Brüchen führen können.

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Aber übermäßiger Haarausfall im Moment könnte auf die Jahreszeit zurückzuführen sein.

Wenn Sie im Moment mehr Haare als sonst verlieren, liegt das möglicherweise nicht daran eine Grunderkrankung oder natürliche Ausdünnung. Es könnte einfach daran liegen, dass es Herbst ist.

Einer Studie 2017 fanden heraus, dass in den Sommer- und Herbstmonaten mehr Menschen auf Google nach „Haarausfall“ suchten als in den anderen Monaten des Jahres. Die Forscher fanden heraus, dass ihre Ergebnisse mit anekdotischen Beweisen von Trichologen übereinstimmten, die sagen, dass Haarausfall hauptsächlich im Sommer und im Übergang zum Herbst auftritt.

Also, warum könnte das passieren? „Im Sommer neigen wir dazu, mehr Haare zu behalten, um einen besseren Schutz vor der Sonne zu bieten, und in den kälteren Monaten fallen mehr Haare als normal aus, um Platz für dickeres Haarwachstum für den Winter zu machen“, sagt sie Gökhan Vayni , a Haarspezialist in der Vera-Klinik.

Schuld sind auch die niedrigen Temperaturen. „Übermäßiger Haarausfall im Winter ist größtenteils auf die trockene Luft draußen zurückzuführen, die Feuchtigkeit von Ihrer Kopfhaut trocknet“, sagt Vayni fügt hinzu. „Eine trockene Kopfhaut führt zu trockenem Haar, was wiederum zu Haarschäden, Brüchen und Haarausfall führt.“

Hier erfahren Sie, wann Sie einen Fachmann aufsuchen sollten.

Zügelloser Haarausfall sollte niemals ignoriert werden. „Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie kahle Stellen entwickeln und mehr als üblich büschelweise Haare verlieren, sollten Sie einen Fachmann für Haarausfall aufsuchen“, sagt Vayni. „Andere Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind, wenn Ihr Kopf auch juckt und brennt oder wenn Sie plötzlichen Haarausfall haben. Letztendlich, wenn Sie sich Sorgen um Ihren Haarausfall machen und ungewöhnliche Muster bemerken dann lohnt sich professioneller Rat.“ Sie können nicht nur Ängste nehmen, sondern auch Wege zur Förderung des Nachwachsens aufzeigen.

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Und wie man den Haarausfall zu Hause verlangsamt.

Da es so viele Ursachen für Haarausfall gibt, gibt es auch viele Lösungen. „Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressabbau sind Schlüsselfaktoren für die Erhaltung gesunder Haare“, teilt er mit Firdous Ibrahim , MD, Trichologe und ästhetischer Mediziner der Klinik für ästhetische Visionen. 'Darüber hinaus gibt es Produkte und Behandlungen, die helfen können, den Haarausfall zu verbessern.' Zum Beispiel sagt Ibrahim, dass topische Behandlungen wie Rogaine oder Minoxidil das Haarwachstum stimulieren können, ebenso wie eine Low-Level-Lasertherapie.

Sie sollten auch Ihre Haarpflege-Routine verbessern. Erstens schlägt Ibrahim vor, bei der Verwendung von Haarprodukten, die aggressive Chemikalien wie Bleichmittel und Permanganat enthalten, vorsichtig zu sein. Außerdem solltest du ein mildes Shampoo wählen und deine Haare so selten waschen, wie es verträgt.

Zum Abschluss gönnen Sie sich noch ein wenig Schönheitsruhe. „Schlafmangel kann sich nachteilig auf die allgemeine Gesundheit auswirken und auch Haarausfall verursachen“, sagt Ibrahim. „Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht mindestens acht Stunden schlafen.“ Sehen Sie, Ihr Weg zu dickerem Haar kann so einfach sein, wie sich zurückzulehnen und zu entspannen.