Sharon stone Der 60-jährige war in letzter Zeit viel in den Nachrichten, besonders danach Ihre unbezahlbare Reaktion auf die Frage, ob sie jemals sexuelle Belästigung erfahren habe in Hollywood wurde wild viral. Sie kehrt triumphierend in das Filmgeschäft zurück und spielt eine Hauptrolle in Steven Soderberghs sechsteiliger HBO-Serie 'Mosaic', in der sie eine beliebte Kinderbuchautorin spielt, die auf mysteriöse Weise in einer kleinen Stadt verschwindet.
Im Jahr 2001 erlitt Stone eine massive Gehirnblutung, die sie neun Tage lang im Krankenhaus bluten ließ. Trotz der geringen Überlebenschance setzte sich Stone durch, aber sie musste zwei Jahre lang lernen, wie man wieder läuft und spricht. Ihre gesundheitlichen Probleme machen es umso beeindruckender, dass sie genauso unglaublich aussieht wie sie, nachdem sie gerade am 10. März ihren 60. Geburtstag gefeiert hat. Lesen Sie weiter für einige ihrer Geheimnisse. Und für weitere Tipps von zeitlosen Wundern, So dreht Jane Fonda die Uhr zurück.
1 Eine gute Einstellung
Jane Fonda, 80, ein weiteres zeitloses Wunder, sagte, dass die Aufrechterhaltung einer positiven Einstellung die Nummer eins ist, die Sie jung hält, und Stone könnte nicht mehr zustimmen. Stein erzählte Vielfalt dass ihre Gehirnblutung ihr eine neue Wertschätzung für das Altern verlieh, weil sie jetzt weiß, was die Alternative zum Älterwerden ist.
'Ich finde das Altern tatsächlich von Vorteil', sagte sie. „Ich entscheide mich nicht dafür, das Älterwerden negativ zu machen. ich wählen älter werden. Älter werden ist mein Tor . ' Und für weitere erstaunliche Ratschläge verpassen Sie nicht die 15 Körperpositive Affirmationen, die tatsächlich funktionieren.
2 Eine konsistente Hautpflege
Wie Fonda verwendet Stone nicht viele Produkte auf ihrer Haut, aber sie profitiert davon, dass sie im Laufe der Jahre religiös einem Ritual folgt. »Ich mache morgens nicht viel«, sagte sie erzählte Die New York Times . „Ich wasche mein Gesicht mit Wasser und putze mir die Zähne. Nach dem Duschen mag ich Shiseido Body Lotion. Auf meinem Gesicht kommt es auf das Wetter an. Wenn ich in einem trockenen Klima bin, benutze ich die Weleda Hautnahrung auf meinem Körper und Gesicht. Oder ich benutze Das Meer oder der Neutrogena mit SPF 15 Sonnencreme . Ich benutze auch Eucerin , das ist ein wirklich gutes, leicht zu beschaffendes Produkt. Und Avons reichhaltige Feuchtigkeitscreme ist ein gutes Produkt, das mir nie schlecht gefallen hat. '
3 Gute Ernährung und Bewegung
Traurig, Es gibt keine Abkürzungen, um großartig auszusehen, und genau wie bei JLo Das leuchtende Aussehen von Stone ist hauptsächlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass sie gut auf sich selbst aufpasst.
'Ich esse keine verarbeiteten Lebensmittel', sagte sie erzählte Die New York Times . 'Ich trinke kein Koffein und trinke sehr selten Soda oder Alkohol.' Weil sie Zöliakie hat, isst sie kein Gluten, aber sie erlaubt sich einige Ablässe in Form von Met und dunkler Schokolade. Natürlich trainiert sie auch, aber sie ist nicht die Person, die auf ein Laufband steigt und auf eine Wand starrt. Sie hat eine Pilates-Maschine in ihrem Haus, die sie häufig benutzt. Abhängig von ihrer Stimmung kann sie ins Fitnessstudio gehen, um ein Zirkeltraining zu machen, oder einfach nur Musik machen und mein Gehirn heraustanzen.
4 Vertrauen
Stone sieht toll aus und sie weiß es. 'Ich glaube, es kann eine Filmhandlung geben, in der sich der 43-jährige Hauptdarsteller anstelle des 25-jährigen Mädchens in mich verliebt', sagte sie erzählte Vielfalt . „Jesus, jedes Mal, wenn ich in ein Starbucks gehe, wirft sich ein 20-jähriger Mann auf mich! Obwohl es vielleicht daran liegt, dass er weiß, dass es am Ende eine Mahlzeit gibt. Aber diese jungen Leute kennt der Sex wäre besser. '
5 Innerer Frieden
'Es ist wichtig, eine Philosophie, Lebensweise oder einen Glauben zu haben, die Sie im Gleichgewicht halten', sagte sie erzählte Die New York Times . Für mich war das Buddhismus. Es ist etwas, das Sie zurück ins Zentrum bringt und wirklich der Schlüssel zu Gelassenheit und Schönheit ist - ein innerer Sinn für Form und Eleganz. '
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