Wenn Sie in einer täglichen Routine zum Einseifen, Spülen, Wiederholen stecken, haben Stylisten Neuigkeiten für Sie: Sie sind es wahrscheinlich deine Haare beschädigen . Experten sagen, dass selbst diejenigen unter uns mit den öligsten Locken die übliche Gefahr des Überwaschens vermeiden sollten. Sie warnen davor, dass Ihr Haar und Ihre Kopfhaut von ihren natürlichen Ölen befreit werden, die Ihre Haaröldrüsen überstimulieren und eine noch öligere Mähne erzeugen können. Was kann eine Person tun?
Der Konsens ist, dass es sinnvoll ist, zwischen den Wäschen länger zu bleiben, und die Faustregel lautet: Je sanfter und natürlicher die Produkte sind, desto besser. Das bedeutet, Shampoos zu wählen, die frei von Sulfaten, Parabenen, unnatürlichen Duftstoffen und anderen Toxinen sind. „ Ihr Haar muss natürliche Öle produzieren , ' Juliette Dallas-Feeney , sagte kürzlich Senior Social Media Manager und Beauty Influencer bei Birchbox Die New York Times . „Wenn du es zu viel waschst, kannst du dir die Haare ausziehen. Und wenn Sie Ihre Haare nicht genug waschen, kann dies aufgrund von Produktansammlungen dasselbe bewirken “, sagte sie und fügte hinzu:„ Ihre Kopfhaut kann eklig und eklig werden. ''
Aber hier hört der Konsens auf. Darüber hinaus hängt die genaue Antwort, wie lange Sie zwischen den Wäschen hin und her gehen sollten, ganz von Ihrem Haartyp und Ihrer Textur ab sowie davon, was Sie tun, um Ihr Haar wann zu pflegen nicht Haarwäsche. Lesen Sie weiter, um Expertenmeinungen darüber zu erhalten, wie oft Sie Ihre Haare wirklich waschen sollten, und um mehr über Haarpflege zu erfahren, finden Sie heraus, warum Sie haben Ihr Haar Ihr ganzes Leben lang falsch gewaschen .
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1 Alle zwei bis drei Tage
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Im Allgemeinen empfehlen Stylisten, Ihre Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. Dies hilft zu vermeiden, dass Sie Ihr Haar mit Chemikalien abstreifen, und gibt Ihrer Mähne Zeit, sich zwischen den Wäschen zu erholen, indem Sie Ihr Haar wieder auffüllen natürliche Öle.
„Im Allgemeinen neigen dicke Brünette und asiatische Haartypen dazu, ziemlich schnell fettig zu werden und sollten regelmäßiger gewaschen werden - vielleicht etwa dreimal pro Woche ', Jake Wanstall aus dem Londoner Salon erzählte Jo Hansford kürzlich Glanz . Experten fügen hinzu, dass glattes Haar auch früher öliger erscheinen kann, da die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut schneller über die Strähnen wandern können.
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2 Alle vier bis sechs Tage
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Menschen mit lockigem Haar können in der Regel längere Zeit zwischen dem Waschen liegen, ebenso wie Personen, die ihr Haar mit harten Produkten verarbeiten. Wenn Sie Ihr Haar färben, bleichen oder entspannen, ist es wahrscheinlich trockener und kann länger dauern, ohne gewaschen zu werden, sagt Wanstall.
Je nach Bedarf an Tagen ohne Waschen können Sie weiterhin natürliche Shampoo-Alternativen wie gemahlenes Waschnusspulver oder a verwenden verdünnte Apfelessigspülung um Produktansammlungen zu entfernen. Und für mehr Sauberkeitstipps, Hier ist, wie oft Sie wirklich duschen sollten .
3 Alle sieben bis zehn Tage
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Während eine Woche oder länger zwischen den Wäschen extrem erscheinen mag, profitieren viele Haartypen von dieser längeren Pause von Haarprodukte . Menschen mit groben oder lockigen Haartexturen benötigen in der Regel so viel Feuchtigkeit wie möglich, was bedeutet, dass eine Konditionierung an den meisten Tagen der Woche ohne Shampoo die besten Ergebnisse erzielen kann.
Vor allem, wenn Sie diese Methode für restaurative Zwecke wählen, New York City Stylist Jeff Chastain schlägt vor Frisuren umarmen die von zusätzlicher Feuchtigkeit profitieren. 'Verwenden Sie Haarspray, um mit dem Glanz zu arbeiten, den Sie vom Fett erhalten', sagte er Die New York Times. „Arbeite damit, nicht dagegen. Machen Sie es mit ein wenig Serum oder Haarspray glatt und rocken Sie eine Hochsteckfrisur für ein oder zwei Tage. “
4 Niemals
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Die vollständige Einstellung des Shampoo-Gebrauchs, auch als „No-Poo-Methode“ bekannt, hat zu gemischten Ergebnissen geführt. Doch als neuer Marie Claire Artikel weist darauf hin, dass es eine Steigerung um 1.025 Prozent in Google sucht seit Beginn der Pandemie nach der 'No-Poo-Methode' - was bedeutet, dass dies eindeutig in den Köpfen der Menschen liegt.
Während einige festgestellt haben, dass das Ausschneiden von Shampoo das Haar fettig und flach macht, haben andere es als einfache Möglichkeit verwendet, die natürlichen Öle ihres Haares wiederherzustellen und den Körper zu stärken. Es kommt alles auf deine an Haartyp . Diejenigen mit natürlich trockenem, lockigem oder grobem Haar sehen eher günstige Ergebnisse, während diejenigen mit feinen, geraden Strähnen und natürlicheren Ölen wahrscheinlich nur mit Wasser zu kämpfen haben. Aber hey, es schadet nicht, es zu versuchen - besonders während der Sperrung während niemand da ist, um es zu sehen, wenn etwas schief geht. Weitere Tipps für einen schönen Tag finden Sie unter Was ist neu in der Haarpflege für Männer? .
