Es fühlt sich an wie ein grausamer Witz des Universums. Wenn Sie ein Kind sind und Ihr ganzes Leben vor sich haben, vergehen die Tage so langsam wie Melasse. Eine Woche in der Schule? Eine Ewigkeit. Aber sobald Sie erwachsen sind - und Sie beginnen zu erkennen, wie begrenzt Ihre Zeit auf der Erde ist - vergehen die Wochen einfach wie im Fluge. Und je älter Sie werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie den Satz 'War das wirklich schon vor einem Jahr?' Mit existenziellem Entsetzen aussprechen.
Wie sich herausstellt, gibt es einige wissenschaftliche Theorien darüber, warum sich unser Zeitkonzept mit jedem Jahr zu beschleunigen scheint. Die alten Griechen hatten zwei Worte für die Zeit: Chronos, Dies bezieht sich auf die Zeit, die mit Uhr und Kalendern in Tagen, Minuten, Sekunden usw. gemessen werden kann Kairos, was sich darauf bezieht, wie wir wahrnehmen wie viel Zeit ist vergangen.
Haben Sie jemals bemerkt, dass sich ein ganzer Tag im Urlaub oder in der Liebe wie eine Woche anfühlen kann? Das liegt daran, dass wir in diesen magischen Momenten die Welt genauso wahrnehmen wie ein Kind. Alles ist neu, unvergesslich und aufregend. Unser Gehirn ist mit Dopamin gespült, unsere Sinne erfassen jedes Detail um uns herum und unser Gedächtnis hält an jedem Eindruck fest. Weil unser Gehirn so viele Informationen verarbeitet, fühlt sich die Zeit erheblich verlängert an.
Diese Theorie wird durch die Tatsache gestützt, dass unser Dopaminspiegel tendenziell um 20 abfällt, was es noch schwieriger macht, Ihre alltägliche Realität mit der gleichen Begeisterung zu betrachten, die ein Kind einst hatte.
'Die Theorie besagt, dass wir mit unserer Umgebung umso vertrauter werden, je älter wir werden.' Dr. Christian 'Kit' Yates , Dozent für mathematische Biologie an der University of Bath, schrieb für Die Umwandlung im Jahr 2016. 'Wir bemerken nicht die detaillierten Umgebungen unserer Häuser und Arbeitsplätze. Für Kinder ist die Welt jedoch ein oft ungewohnter Ort voller neuer Erfahrungen. Dies bedeutet, dass Kinder deutlich mehr Gehirnleistung aufwenden müssen, um ihre mentalen Vorstellungen von der Außenwelt neu zu konfigurieren. Die Theorie besagt, dass dies die Zeit für Kinder langsamer laufen lässt als für Erwachsene, die in einer Routine stecken. '
Eine andere Theorie besagt, dass die Zeit mit zunehmendem Alter schneller vergeht, weil sich unser Stoffwechsel verlangsamt und damit auch unsere Herzfrequenz und Atmung. Weil Kinder mehr atmen als ältere Erwachsene, leben sie im wahrsten Sinne des Wortes mehr an einem Tag als ihre älteren Kollegen.
Die mathematischste Theorie besagt, dass Menschen eine „logarithmische Skala“ auf die Zeit anwenden, im Gegensatz zu einer linearen, was bedeutet, dass die Art und Weise, wie wir Zeit wahrnehmen, relativ ist.
'Für einen Zweijährigen ist ein Jahr die Hälfte seines Lebens, weshalb es so lange dauert, zwischen den Geburtstagen zu warten, wenn man jung ist', schrieb Yates. „Für einen Zehnjährigen macht ein Jahr nur 10% seines Lebens aus (was zu einer etwas erträglicheren Wartezeit führt), und für einen 20-Jährigen sind es nur 5%. Auf der logarithmischen Skala müsste ein 20-Jähriger, um den gleichen proportionalen Altersanstieg zu erleben, den ein Zweijähriger zwischen den Geburtstagen erlebt, warten, bis er 30 wird. Angesichts dieser Sichtweise ist es zu diesem Zeitpunkt nicht überraschend scheint sich zu beschleunigen, wenn wir älter werden. '
Es gibt jedoch Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Zeit in jedem Alter langsam zu bewegen, insbesondere wenn Sie sich der Theorie anschließen, dass die Banalität unserer Routinen dafür sorgt, dass sie so schnell vergeht. Reise. Versuche neue Dinge. Holen Sie sich hoch auf die natürliche Droge, die Dopamin ist. Verliebe dich so oft wie möglich. Genieße jeden Moment. Sei wieder ein Kind.
Schließlich sagte Abraham Lincoln einmal: 'Am Ende sind es nicht die Jahre in Ihrem Leben, es ist das Leben in Ihren Jahren.'
Weitere wissenschaftliche Ratschläge, wie Sie das Beste aus Ihren Jahren machen können, finden Sie unter Ich habe Yales Glückskurs besucht und hier ist alles, was ich gelernt habe .
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