Aufwachen um 3 Uhr morgens spirituelle Bedeutung
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Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie jede Nacht zur gleichen Zeit aufwachen? 1 Uhr morgens, 2 Uhr morgens, 3 Uhr morgens, 4 Uhr morgens oder sogar 5 Uhr morgens? Wachen Sie mitten in der Nacht auf?
Fühlst du, dass die Welt schläft, aber du bist wach? Die Welt ist dunkel und ab und zu hört man das eine oder andere Auto vorbeisausen. Sie möchten wieder einschlafen, können es aber nicht. Es stimmt, dass wir alle nachts ein wenig aufwachen, da wir uns auf die verschiedenen Schlafzyklen konzentrieren. Manchmal wachen wir auf, wenn unsere Temperatur zu hoch ist, aber wachen wir natürlich zu dieser Zeit auf? Sie fragen sich also, was um alles in der Welt das eigentlich bedeutet! Suchen Sie nicht weiter, wir werden überprüfen, warum Sie in diesen frühen Morgenstunden spirituell aufwachen. Ja, es ist kein Zufall. Als ich meine mittleren Fähigkeiten entwickelte, würde mit dieser Website etwas schief gehen, ich würde nachts unbedingt aufwachen. Sofort um 3 - 4 Uhr musste ich über ein bestimmtes Thema schreiben, weitere Inhalte hinzufügen oder Fehler aussortieren oder was sonst noch nötig war, um die Site zu erhalten. Tatsächlich war meine beste Arbeit um 3 Uhr morgens. Das Gruselige und etwas Gruselige war, dass ich jeden Morgen um 3 Uhr morgens aufwachte, ohne Zweifel, pünktlich. Tatsächlich wurde es so regelmäßig, dass ich es plante, um 20-21 Uhr schlafen zu gehen, um um 3 Uhr morgens aufzuwachen und dann zwischen 5-6 Uhr morgens wieder einzuschlafen. Was für ein Ärger dachte ich. Warum konnte ich nicht die Nacht durchschlafen wie alle anderen?
zwei Zauberstäbe Gefühle
Eigentlich habe ich mir nichts mehr dabei gedacht. Dann wurde die Gelegenheit, um 3 Uhr morgens aufzuwachen, nach und nach immer mehr, je nach Stress in meinem Leben, den Bedürfnissen anderer oder den Anforderungen der Medialität und ich begann zu recherchieren, um zu versuchen, den Grund zu verstehen, warum du und ich so aufwachten mitten in der Nacht - aus spiritueller Sicht. Dann erinnerte ich mich, als ich zum ersten Mal auf meiner spirituellen Reise im Leben auf der anderen Seite begann, als ich zehn Jahre alt war, vor dreißig Jahren, dass ich jeden Morgen gegen 2 Uhr morgens aufwachte. Tatsächlich neigen alle, die spirituell bewusst sind, dazu, in den frühen Morgenstunden aufzuwachen. Also ja, der Geist weckt dich, wenn du fest schläfst!
Um zu verstehen, warum Sie um 3 Uhr morgens oder zu welcher Stunde auch immer aufwachen, müssen wir die spirituelle Seite des Lebens, aber auch die Energie, die wir in unserem Körper abgeben und was dies im täglichen Leben bedeutet, überprüfen! Wenn wir schlafen, empfangen wir Botschaften vom Göttlichen und dies kann ein Teil unserer Energie sein. Schließlich ist unser Körper voller Energiefelder. Wenn wir uns dem Zen-Buddhismus zuwenden und es eine Verbindung zwischen der Dunkelheit und dem menschlichen Körper gibt, dann ist dies das Erwachen und die Beziehung zum Geist. Die nächtlichen Ereignisse des Erwachens können uns eine tiefere Sicht auf das Leben ermöglichen. Die tiefschwarze Dunkelheit des Himmels ist normalerweise eine Zeit, in der wir an all die Elemente denken, die wir brauchen - Arbeit, Beziehungen, Gesundheit, Familie und Reichtum. Viele Menschen, wie Sie, wachen mitten in der Nacht auf und können nicht mehr einschlafen. Vielleicht surfen Sie auf Google oder machen sich Gedanken darüber, wie Sie die Rechnungen bezahlen sollen.
Normalerweise wache ich um 3 auf, aber manchmal um 4, und wenn ich um 5 Uhr aufwache, bleibe ich normalerweise wach. Ja, das passiert in den meisten Nächten. Was mir auffiel, war die immense Hitze, die ich spüre. Ich wache schweißgebadet, kochend heiß auf und muss eine Weile herumlaufen oder sogar nach draußen gehen. Das geht nun schon seit rund zwanzig Jahren. Das wichtigste Element, das wir daraus mitnehmen müssen, ist die Tatsache, dass zwischen 3 und 5 Uhr morgens das spirituelle Reale am dünnsten ist. Wir hören oft in der Halloween-Nacht davon. Dies ist, wenn sich der Geist mit Ihnen verbindet und Sie mit bestimmten Hinweisen, Ideen und letztendlich Botschaften versorgt. Ja, es ist wichtig, dass Sie sich alle Nachrichten anhören, die während dieser Zeit eingehen. Du denkst vielleicht nicht viel darüber. Die Tatsache, dass dir heiß ist oder du schwitzt, könnte nur auf eine Krankheit zurückgeführt werden. Die Hitze ist die Tatsache, dass du mit dem oben genannten 'kommunizierst', ja, spirituell verbindest du dich mit einer anderen Dimension. Um zu verstehen, was diese Botschaften sind, braucht es etwas Arbeit und Zeit.
Erstens, anstatt einfach aufzuspringen. und versuchen Sie, Ihre Vorstellungskraft zu nutzen, um Ruhe zu schaffen. Sie müssen sich in eine Phase der Visualisierung hineinarbeiten, in der Sie sich nicht nur geschützt, sondern auch wohl fühlen. Die Art und Weise, wie ich mit diesen nächtlichen Erwachen oft umgehe, ist, mir einen Tempel vorzustellen, einen Ort in der Natur oder eine Burg. Dies ist ein Ort, an dem sich unser physischer und spiritueller Weg treffen. Sie können alles in Ihrem Kopf gebrauchen, wenn sich die Verdünnung der Schleier zwischen unserer wachen Welt geistiger Welt vereinen. Dies ist ein Ort, an dem der Geist unter seinen eigenen Bedingungen mit Ihnen sprechen kann. Der einzige Weg, sich darauf zu konzentrieren, besteht darin, deinen Geist und deine Kraft zu entwickeln. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht gestört werden und stellen Sie die Atmosphäre in Ihrem Kopf ein, um sich auf das zu konzentrieren, was sie kommunizieren möchten. Schließe deine Augen und versuche dich zu entspannen und konzentriere dich auf deine Atmung. Während Sie sich entspannen, versuchen Sie, all Ihre Energien zu schöpfen und innerlich ein Gefühl von Frieden zu schaffen. Da es sehr dunkel ist, ist dies einfach. Wenn Sie tief einatmen, sehen Sie ein weiches und sanftes Licht, das mit Brillanz erstrahlen wird. Sobald sich ein Geist mit Ihnen verbunden hat, versuchen Sie, alle Nachrichten oder Gedanken aufzuschreiben, die Ihnen begegnet sind. Sobald Sie die Nachricht erhalten haben, versuchen Sie, wieder einzuschlafen.
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Nun, der andere Bereich, den ich behandeln möchte, ist, dass es wichtig ist zu sagen, dass wir nachts nichts ablenken können. Wir sind das, was als geschützt bekannt ist, die Probleme sind nicht geschützt. Das Licht kann unsere Energie oder unsere Probleme nicht verbergen. Manchmal habe ich versucht, nachts so lange wie möglich wach zu bleiben, damit ich erschöpft war und dann einschlafen und tatsächlich über die Zeitbombe von 3 Uhr morgens hinaus schlafen konnte! Nun, spirituell gesehen ist das Aufwachen zwischen 1 und 5 Uhr morgens als das Aufwachen zur Stunde des Wolfes bekannt, was ja den gruseligen Werwolf in Ihren Kopf versetzt. Diese Stunde des Wolfes ist bekannt als die Stunde, in der Menschen auf die andere Seite gehen, die schlaflose Nacht kann störend sein. Wie steht es also mit der Forschung? Die Forschung zeigt, dass die Stunden zwischen 3 und 5 Uhr morgens damit verbunden sind, in denen wir im Leben am verletzlichsten sind. Dies ist der Fall, wenn die Armee oder Spezialeinheiten andere angreifen oder alternativ im Krieg der Feind am wenigsten angreifen wird. Wir glauben, dass das Aufwachen in der Nacht nicht selbstverständlich ist. Sehen wir uns Babys an, sie wachen oft nachts auf, um etwas zu essen. Was ist mit dem Studium? Dr. Thomas Wehr studierte viele Themen, die nachts erwachten. Also haben Höhlenmenschen mehr geschlafen als wir, haben sie zum Beispiel besser geschlafen und aufgrund unseres künstlichen Lichts und der modernen Welt wachen wir deshalb mitten in der Nacht auf?
Die Studie von Dr. Thomas Wehr hat ergeben, dass sich unser Schlafrhythmus verändert hat. Der moderne Mensch schläft durchschnittlich sieben bis acht Stunden pro Nacht und dies möglicherweise aufgrund von künstlicher Beleuchtung. Dies hat dazu geführt, dass wir unter Schlafmangel leiden. Er führte eine Studie durch und entfernte die Beleuchtung von einer Gruppe, und die andere Gruppe machte wie gewohnt weiter. Seltsam war der Unterschied zwischen den beiden. Diejenigen, die künstlichem Licht ausgesetzt waren, wachten normalerweise in der Nacht nach etwa vier Stunden Schlaf auf. Die Studie ergab, dass das Hormon Prolaktin in den Körpern derer, die nachts wach waren, hoch war. Dies ist das gleiche Hormon, das die Vögel auf ihren Eiern sitzen lässt und den Tieren hilft, sich auszuruhen.
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Stellen Sie also morgen Abend sicher, dass Sie nicht auf Ihr Telefon schauen, gehen Sie auf Ihren Laptop oder Ihr iPad und Sie können nachts besser schlafen. Das Entfernen elektronischer Geräte wirkt sich auf Ihr Schlafverhalten aus. Um auf die spirituelle Seite des nächtlichen Erwachens zurückzukommen, müssen wir den alten hinduistischen Text, der als Mandukya Unpanishad bekannt ist, wiederholen. Dieser Text befasste sich im Wesentlichen mit dem Bewusstsein des Schlafens und warum wir aufwachen. Es wurde angenommen, dass das Aufwachen in der Nacht ein transzendenter Zustand ist, der unseren Geist ins Unbekannte fallen lässt. Wenn wir also schlafen, wachen wir offen für spirituellen Kontakt auf.
Brauchen wir immer acht Stunden unterbrochenen Schlaf? Es ist einfach nicht wahr. Also, wie gesagt, wenn du mitten in der Nacht aufwachst, steh auf. Versuchen Sie, das Geheimnis Ihres Lebens zu lüften, nehmen Sie sich Zeit zum Meditieren und feiern Sie Ihre Einsamkeit!
