Sogar die höflichsten Leute neigen dazu Vergiss den Namen von jemandem, den sie gerade getroffen haben. Oft fühlt es sich so an, als würde der Name, sobald Sie jemandem vorgestellt werden, in ein Ohr und in das andere Ohr gehen. Es ist nur ein unglücklicher Rückschlag der menschliches Gedächtnis. Aber wenn Sie sich noch an die Texte zu Ihrem erinnern können Lieblingslied aus den 80ern, warum tust du es dann? etwas so einfaches wie einen Namen vergessen?
Einfach ausgedrückt, liegt es normalerweise daran, dass Sie sich einfach nicht genug darum kümmern. 'Die Leute können sich besser an Dinge erinnern, zu deren Lernen sie motiviert sind.' Charan Ranganath , der Direktor des Memory and Plasticity Program an der Universität von Kalifornien in Davis, erklärt zu Zeit . 'Manchmal bist du motiviert, die Namen der Leute zu lernen, und manchmal ist es eher eine vorübergehende Sache, und du denkst zu der Zeit nicht, dass es wichtig ist.'
Apathie ist jedoch nicht der einzige Grund, warum Sie Namen vergessen. Da viele Menschen den gleichen Namen haben, muss Ihr Gehirn viel mehr Kontext verwenden, um sich an einen Namen zu erinnern, als an ein Substantiv wie 'Auto' oder 'Gepard'. 'Wir kennen zum Beispiel vielleicht mehrere Johns und mehrere Nancys.' Joshua Klapow , PhD und Gastgeber von Kurre und Klapow , erzählte Hektik . 'Wenn wir einen gebräuchlichen Namen hören, ist er nicht so auffällig und es ist weniger wahrscheinlich, dass wir ihn in Erinnerung behalten.'
Außerdem müssen Sie sich die Namen merken und die Gesichter, zu denen sie gehören, was einer bereits komplexen Speicheraufgabe eine weitere Ebene hinzufügt. Manchmal ist es ein Fall von 'Sie haben den Namen gehört, aber er hat sich nicht so gut daran erinnert wie die Gesichtszüge, die Körpergröße usw. der Person', sagte Klapow.
Und weil alles passiert, wenn Sie jemanden zum ersten Mal treffen, neigt sein Name dazu, durch die Ritzen zu rutschen. 'Wenn Sie Menschen kennenlernen, sind Sie oft damit beschäftigt, sie einzuschätzen und darüber nachzudenken, was Sie sagen werden.' erklärt Psychologieprofessor und Autor Wayne Weiten . „Wenn Ihre Aufmerksamkeit auf diese Weise abgelenkt wird, gehen Namen in ein Ohr und in das andere. Sie erinnern sich nicht an sie, weil sie nicht für die Speicherung im Speicher codiert sind. '
Das letzte Problem? Zusätzlich zu dem Versagen unseres Gehirns, zu kodieren, werden wir oft übermütig. Laut Ranganath sind die Menschen oft zu selbstsicher und unterschätzen, wie schwer es später sein wird.
Was können Sie also tun, um dies zu vermeiden? Namen vergessen? Natürlich können und sollten Sie sich bewusst bemühen, genauer zuzuhören. Aber es ist auch wichtig zu trainiere dein Gedächtnis durch ständiges Testen.
»Versuchen Sie, die Informationen sofort oder kurz nach dem Erlernen abzurufen«, sagte Ranganath. 'Wenn Sie sich tatsächlich an dem Namen testen, können Sie ihn langfristig besser behalten.' Weitere Tricks, die Ihrem Noggin helfen, finden Sie in diesen 20 einfache Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres Gedächtnisses.
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