Wenn Sie in die Welt des Online-Dating eingestiegen sind, wissen Sie, dass es ein echter Mist sein kann. Das schreckliche Verhalten, das es normalisiert - Geisterbilder, umkreisen , und nun R-Bombardierung - ist emotionaler Missbrauch in seiner reinsten Form und wirkt sich unweigerlich negativ auf das emotionale Wohlbefinden aus.
ZU Studie 2011 fanden heraus, dass Abstoßung das gleiche somatosensorische Gehirnsystem stimuliert wie körperliche Schmerzen. Auf die gleiche Weise Das Händchenhalten kann körperliche Schmerzen lindern Geisterhaftigkeit kann dazu führen.
Ein weiterer Studie 2017 Von 1.300 College-Studenten stellten fest, dass diejenigen, die Tinder regelmäßig verwendeten, tendenziell ein geringeres Selbstwertgefühl und mehr Probleme mit dem Körperbild hatten als diejenigen, die dies nicht taten.
'Wir fanden heraus, dass die aktive Beteiligung an Tinder, unabhängig vom Geschlecht des Benutzers, mit Unzufriedenheit des Körpers, Körperscham, Körperüberwachung, Internalisierung der gesellschaftlichen Erwartungen an Schönheit, dem physischen Vergleich mit anderen und der Abhängigkeit von Medien für Informationen über Aussehen und Aussehen verbunden war Attraktivität ', Jessica Strübel, Professorin an der University of Texas und Hauptautorin der Studie, sagte in einer Pressemitteilung .
Diese Ergebnisse bestätigen andere Studien, in denen festgestellt wurde, dass sich Menschen in sozialen Medien im Allgemeinen häufig depressiv fühlen, weil sie die Benutzer dazu ermutigen, sich selbst zu objektivieren und sich ständig ungünstig mit anderen zu vergleichen. Es ist kein Wunder, dass Menschen zwischen 18 und 22 Jahren - AKA the iGeneration - es waren vor kurzem als die einsamste Altersgruppe befunden in Amerika. Schließlich, 39 Prozent von ihnen zugeben, 'fast ständig' online zu sein.
Der Anstieg der Tech-Sucht wirkt sich auch sehr stark auf die nachteiligen Auswirkungen des Online-Dating aus. Letztes Jahr, Match.com Das Unternehmen, das über 7 Millionen bezahlte Abonnenten hat, veröffentlichte eine Umfrage, bei der sich herausstellte, dass jeder sechste Erwachsene sich selbst als 'süchtig' nach dem Prozess der Suche nach einem Partner identifiziert. Und ihre geistige Gesundheit litt darunter.
'Menschen, die sich selbst als wirklich süchtig machendes Verhalten gegenüber dem Internet und Mobiltelefonen beschrieben haben, erzielten in Bezug auf Depressionen und Angstzustände viel höhere Ergebnisse', sagte Alejandro Lleras, Professor an der Universität von Illinois, der 2016 eine Studie durchführte, in der obsessive Handynutzung mit schlechter psychischer Gesundheit in Verbindung gebracht wurde. sagte in einer Pressemitteilung .
Bei richtiger Nutzung kann das Internet ein großartiger Ort sein. Studien haben ergeben, dass Posting über Ihre Fitnessziele auf Instagram können Ihnen beim Abnehmen helfen und andere Forschungen haben darauf hingewiesen, dass Bestimmte Reddit-Gruppen können Menschen bei der Bekämpfung von Depressionen helfen .
träumt davon, von der Polizei verfolgt zu werden
Ebenso kann Online-Dating große Vorteile haben. Heute trifft sich jedes fünfte Paar online und einige Statistiken Projekt, dass bis 2040 70 Prozent der Beziehungen online begonnen haben werden. Online-Dating war auch für Randgruppen wie die LGBT-Community von besonderem Nutzen. sowie ältere Menschen . Online-Dating kann daher ein großartiges Werkzeug sein, aber nur, wenn Sie nicht süchtig danach werden und sich scheuen, sich als verfügbar zu sehen. Wenn Sie die Ablehnung sehr persönlich nehmen, ist Online-Dating möglicherweise auch nicht das richtige für Sie.
Weitere Tipps, wie Sie sich in virtueller Romantik auszeichnen können, finden Sie unter Ich habe einen Online-Dating-Coach eingestellt und das habe ich gelernt .
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