Konventionelle Weisheit schreibt vor, dass Lügen schlecht ist, dass es schlimmer ist, einen Freund anzulügen und einen anzulügen Liebhaber ist verboten. Die Bausteine einer gesunden Beziehung sind Integrität, Comity und vor allem Ehrlichkeit . Brechen Sie einen Teil dieser Basis und der ganze Schebang bricht zusammen.
Aber seien wir ehrlich: Das Leben ist nicht immer so einfach und wir sind nicht alle Pfadfinder. Tatsächlich wäre ich bereit zu behaupten, dass Lügen für eine Beziehung nicht nur klug, sondern auch sehr gesund sein kann. Muss sie wirklich wissen, dass Sie ihre Freunde verabscheuen? Würde es wirklich helfen, wenn er deine Gefühle über seine erfahren würde? Rindfleisch Stroganoff? In beiden Punkten lautet die Antwort unterlassen Sie - und das sind nur wir, die ehrlich sind. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wo Sie Ihre Zunge halten sollten. Und wenn Sie damit fertig sind, sollten Sie unbedingt lernen die 30 Dinge, die Sie Ihrem Partner regelmäßig sagen sollten .
1 Ihre sexuelle Geschichte
Während es manchmal zu Gesprächen kommen kann, sagen Beziehungsexperten, dass Sie, abgesehen von medizinischen Bedenken (z. B. ob Sie beide über STD-Tests auf dem Laufenden sind), Ihre sexuelle Vorgeschichte mit Ihrem aktuellen S.O. hat so gut wie keine Vorteile. 'Die Anzahl der Sexualpartner kommt in der Paartherapie immer wieder vor', sagt er David Ezell , der klinische Direktor von Darien Wellness . 'Fragen Sie nicht und erzählen Sie nicht darüber', rät er. „Manche Menschen lieben die jugendliche Idee einer jungfräulichen Braut oder eines jungfräulichen Bräutigams, andere wollen wirklich einen erfahrenen Partner, und die meisten landen irgendwo dazwischen. Meistens ist dies jedoch ein Thema, das verboten bleiben sollte, selbst wenn Sie der Meinung sind, dass Sie die Ergebnisse vorhersagen können. ' Weitere gute Beziehungsratschläge finden Sie hier die geheimen Tipps zum Aufbau der besten Beziehungen .
2 Ihr geheimes Einzelverhalten
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Träume davon zu heiraten
Schauen Sie: Jeder macht seltsame Dinge, wenn er alleine ist. Das ist völlig normal. 'Wenn Sie sich während Ihres Alleinseins einem seltsamen Verhalten hingegeben haben, z. B. einen ganzen Kuchen gegessen haben, während Sie in Ihrer Unterwäsche schlechtes Fernsehen gesehen haben, behalten Sie das für sich', schlägt vor Erica Gordon , ein Beziehungsexperte und Autor des Dating-Buches Bist du nicht froh, dass du das gelesen hast? Diese Informationen sind für Ihren Partner in keiner Weise hilfreich, sodass er nichts darüber wissen muss. Apropos Single, wusstest du schon? dass das manchmal auch eine gute sache sein kann?
3 Ihre kleinen Beziehungszweifel
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'Es gibt Zeiten in neuen und langjährigen Beziehungen, in denen Sie sich möglicherweise fragen, ob die Beziehung fortgesetzt werden soll', sagt er Karol Ward , LCSW, ein lizenzierter Psychotherapeut und Vertrauensexperte und Coach. Wenn Sie diese Gefühle zum ersten Mal haben, müssen Sie sie nicht mit Ihrem Partner teilen. 'Diese ersten Gedanken sind nicht hilfreich, um sie zu teilen, da sie Unsicherheit erzeugen und Gefühle verletzen', erklärt sie. Und sehr oft lösen sie sich von selbst auf. „Setz dich zu deinen Gefühlen und verarbeite sie selbst. Nur wenn die Gefühle anhalten und mit der Zeit stärker werden, sollten Sie sie mit Ihrem Partner teilen. ' Wenn Sie jedoch Zweifel haben, sollten Sie dies unbedingt überprüfen Die 20 Zeichen, dass Ihre Beziehung in Schwierigkeiten sein könnte .
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4 Dass Sie wünschen, sie wären erfolgreicher
Nehmen wir an, Ihr Partner hat einen Job, für den er eine Leidenschaft hat, der ihn jedoch nicht unbedingt im Teig rollen lässt. Oder vielleicht können Sie nicht herausfinden, warum sie sich bei ihrem aktuellen Auftritt nicht nur ein bisschen mehr anstrengen, um die Ränge nach oben zu rücken. 'Wenn Sie diese Frustration teilen, werden Ihre Kommentare für Ihren Partner als nicht unterstützend und verletzend empfunden', erklärt er Rhonda Milrad , LCSW, Gründer der Relationup online Community. Am Ende ist es wahrscheinlich besser, diese Gedanken für sich zu behalten. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ihr S.O. hat in der Vergangenheit jemals mit Selbstvertrauen zu kämpfen gehabt. Aber wenn Sie derjenige sind, der Schwierigkeiten hat, die Karriereleiter nach oben zu bringen, finden Sie hier die bewährten Methoden kluge Mitarbeiter kommen bei der Arbeit voran .
5 Sie mögen eines ihrer Familienmitglieder nicht
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'Dies ist eines der am schwersten zu bewahrenden Geheimnisse, aber eines der wichtigsten', sagt er Paul DePompo , PsyD, ein klinischer Psychologe. 'Du musst sicherlich nicht sagen, dass du sie liebst, aber wenn du Hass ausspuckst, wird das nur nach hinten losgehen.' Und wenn ihre Mutter, Schwester, ihr Bruder, ihr Onkel oder wer auch immer wirklich schrecklich ist, 'wird dieses Problem irgendwann ans Licht kommen und Sie spielen eine unterstützende Rolle', sagt DePompo.
6 Dass Sie etwas nicht mögen, das sie nicht ändern können
Ein anderes Mal müssen Sie nicht brutal ehrlich sein? Wenn Ihr Partner nichts gegen Ihre Beschwerde unternehmen kann. 'Es ist viel freundlicher, kleine Notlügen zu hegen, die mit dem Haarschnitt, der Haarfarbe, dem Hackbratenrezept und den Tanzbewegungen Ihres Partners zu tun haben', sagt er April Masini , ein Beziehungs- und Etikette-Experte. „Wenn du jemanden liebst, opfere in diesen Situationen die Wahrheit. Sagen Sie ihnen, dass Sie Sekunden auf dem Hackbraten haben möchten, bitten Sie sie zu tanzen und loben Sie ihren Haarschnitt. Ihr Lächeln im Gegenzug wird Sie wissen lassen, dass Sie das Richtige getan haben. '
7 Sie denken, einer ihrer Freunde ist heiß
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'Wenn Sie von einem ihrer engen Freunde angezogen werden, ist es in Ordnung, dies geheim zu halten', sagt Gordon. Dies gilt natürlich nur, wenn Sie nie vorhaben, auf Ihre Attraktion zu reagieren. Wenn Sie dies tun, ist das eine völlig andere Situation und es sollte ein Gespräch darüber geführt werden. Aber wenn es nur so ist, dass Sie sich ein bisschen von einem ihrer Freunde angezogen fühlen, ist das keine große Sache. 'Außerdem würden Sie alles sofort unangenehm machen, wenn Sie Ihrem Partner sagen würden, dass Sie denken, dass sein Freund heiß ist', fügt sie hinzu. Auf der anderen Seite macht es Spaß Sein angezogen, also lernen Der beste Weg, um Ihren Sexappeal in die Stratosphäre zu bringen .
8 Wofür Sie Ihr eigenes persönliches Geld ausgeben
Sie haben den Rat wahrscheinlich schon einmal gehört, dass jeder von Ihnen, auch wenn Sie als Paar gemeinsame Finanzen haben, auch ein eigenes Bankkonto haben sollte. Dafür gibt es mehrere Gründe, aber einer davon ist, dass es wirklich in Ordnung ist, Geld für kleine Dinge auszugeben, von denen Ihr Partner nichts weiß. 'Es gibt Zeiten, in denen Sie Geld nur für Sie ausgeben', sagt Ward. Besessen von einem teuren Paar Turnschuhen, von denen Sie wissen, dass Ihr S.O. würde es nicht gutheißen, 300 Dollar dafür auszugeben? Keine große Sache. Aber Ward warnt: 'Wenn sich diese Ausgaben auf Ihre gemeinsamen Finanzen auswirken, müssen Sie darüber sprechen.' Das heißt, hoffentlich geben Sie kein Geld für irgendetwas aus die 40 Dinge, die kein Mann über 40 besitzen sollte, je .
9 Alles Negative, was Ihre Freunde oder Familie über sie sagen
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gruselige Spiele mit Freunden
'Es ist am besten, wenn Sie nicht die anfänglichen negativen Reaktionen teilen, die Ihre Lieben auf Ihren Partner hatten', rät Milrad. 'Diese Kommentare können sehr verletzend und schwer zu erholen sein. Wenn Sie sie preisgeben, wird sich Ihr Partner immer daran erinnern, was gesagt wurde, und es später möglicherweise als Beweis dafür verwenden, dass Ihre Familie oder Ihr Freund sie von Anfang an nie gemocht hat. ' Und was gewinnen sie aus dem Wissen? Das stimmt - nichts.
10 Du hattest besseren Sex
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Vielleicht hatten Sie eine bessere Zeit zwischen den Laken mit einem Ihrer früheren Liebesinteressen. Dies sollten Sie nicht mit Ihrem derzeitigen Liebhaber teilen. 'Ihr Partner möchte wissen, dass er der beste Liebhaber aller Zeiten ist', erklärt Masini. „Sie möchten, dass Sie alle anderen vor ihnen vergessen, also lassen Sie sie denken, dass Sie es getan haben. Es gibt nichts Gutes, wenn Sie Ihren Partner wissen lassen, wie großartig der Sex mit jemand anderem aus Ihrer Vergangenheit war. Tatsächlich öffnet es eine Büchse der Pandora, also halten Sie diese geschlossen. Sagen Sie ihnen, dass sie die besten sind, die Sie jemals hatten, und beobachten Sie, wie ihr Selbstwertgefühl (ein unerwartetes Aphrodisiakum) aufblüht. ' Die gute Nachricht ist außerdem, dass wir es genau wissen wie Sie Ihren Partner in eine Sexgöttin verwandeln .
11 Dass Sie sich anfangs nicht zu ihnen hingezogen fühlten
'Die Anziehungskraft wächst oft, nachdem man jemanden kennengelernt hat', sagt er Kimberly Hershenson , LMSW. Die spontane Erwähnung, dass es einige Zeit gedauert hat, bis Sie sich von Ihrem derzeitigen Partner angezogen fühlen, ist für ihn weder amüsant noch hilfreich. 'Diese Informationen sind verletzend und jetzt irrelevant. Sie sind jetzt aus einem bestimmten Grund bei ihnen, sodass Sie nicht mitteilen müssen, dass die Anziehungskraft letztendlich zugenommen hat “, fügt sie hinzu.
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12 Du magst 'X' besser an deinem Ex
'Es macht keinen Sinn, sich mit Ihrem Partner daran zu erinnern, was Sie von Ihrem Ex vermissen oder was in dieser Beziehung besser war', sagt DePompo. Was wird das denn bewirken? Vielleicht war Ihr Ex ein besserer Koch, plante bessere Verabredungen oder teilte Ihr Interesse an einem bestimmten Hobby, aber Ihre frühere Beziehung endete aus einem bestimmten Grund, also lassen Sie es los. 'Es ist besser, Zeit damit zu verbringen, das Gelernte und Genossene zu nutzen und darauf aufzubauen, wo Sie in dieser Beziehung können', stellt DePompo fest.
13 Dass Sie denken, sie sollten abnehmen
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Aber das wusstest du schon.
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