Alzheimer - die häufigste Art von Demenz - betrifft laut 2020 Millionen von Menschen in den USA Zahlen und Fakten zur Alzheimer-Krankheit Nach Angaben der Alzheimer-Vereinigung leben derzeit schätzungsweise 5,8 Millionen Amerikaner über 65 Jahre mit der Krankheit. Viele seiner frühen Anzeichen scheinen zunächst normale altersbedingte Probleme zu sein, weshalb möglicherweise die meisten Alzheimer-Patienten diagnostiziert werden nach dem Alter von 60 Jahren . Wenn sie jedoch unbehandelt bleiben, gehen die Auswirkungen der Erkrankung weit über das gelegentliche Verlieren von Schlüsseln oder das Vergessen des Namens einer Person hinaus. Wenn es um Alzheimer geht, zählt jede Minute - lesen Sie also weiter, um die frühen Warnsignale für Alzheimer zu entdecken, die jeder über 40 kennen sollte. Schauen Sie sich diese an, um herauszufinden, wie Sie im Alter geistig fit bleiben können 40 Gewohnheiten zur Reduzierung des Demenzrisikos nach 40 .
1 Verminderter Geruchssinn
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Früher konnten Sie diese frisch aus dem Ofen kommenden Schokoladenkekse sofort riechen, und jetzt bemerken Sie sie kaum noch. Laut der Nationales Institut für Altern Der Verlust Ihres Geruchssinns kann ein Symptom für Alzheimer sein. Daher ist es wichtig, dass Sie ihn Ihrem Arzt mitteilen, wenn Sie Veränderungen bemerken. Geruchs- und Geschmacksverlust ist auch ein Symptom des Coronavirus. Weitere Informationen zu COVID-19-Schildern finden Sie unter 13 Coronavirus-Symptome, die häufiger auftreten als Halsschmerzen .
2 An allem völlig uninteressiert sein
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Eine der häufigsten Veränderungen, die Menschen mit Alzheimer durchmachen, besteht darin, sich nicht mehr für Dinge zu interessieren, die sie früher liebten - oder sich überhaupt nicht mehr für irgendetwas zu interessieren. Eine 2001 veröffentlichte Studie in der Zeitschrift der American Geriatrics Society zeigten, dass Desinteresse zwar ein häufiges Symptom bei Alzheimer-Patienten ist, aber auch eines der am wenigsten erkannten Anzeichen ist. Forscher der University of Exeter führten 2019 eine Studie durch, die sie fanden Fast die Hälfte aller Menschen mit Demenz leidet an Apathie .
3 Passiv werden
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Während jeder von Zeit zu Zeit einen sinnlosen Netflix-Binge genießt, wird passives Verhalten für Menschen mit Alzheimer laut Norm zur Norm Universität von Kalifornien, San Francisco Gesundheit . Jemand, der Anzeichen der Krankheit zeigte, konnte jeden Tag den ganzen Tag vor dem Bildschirm sitzen und absolut kein Interesse daran haben, etwas zu tun, was er früher getan hatte. Und wenn Sie diese Krankheit stoppen möchten, schauen Sie sich das an Wie Sie Ihr Alzheimer-Risiko laut Ärzten um 60 Prozent senken können .
4 Wichtige Daten und Ereignisse vergessen
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Es ist normal, bestimmte Dinge zu vergessen - wie das, was Sie letzten Donnerstag zum Abendessen gegessen haben. Wenn Sie jedoch anfangen, wichtige Daten und Ereignisse ständig zu vergessen, könnte dies laut dem Alzheimer-Vereinigung .
Achten Sie darauf, wie oft Ihnen kleine Dinge in den Sinn kommen - und wenn es zu einem anhaltenden Problem wird, sprechen Sie mit einem Arzt über die Möglichkeit einer Demenz. Weitere gesundheitliche Probleme, die in Ihren goldenen Jahren auftreten können, finden Sie in diesen 40 Gesundheitsrisiken, die nach 40 in die Höhe schnellen .
5 Vergessen Sie die Namen von Freunden und Familienmitgliedern
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Eines der schlimmsten Dinge, die Menschen mit Alzheimer durchmachen, ist das Vergessen der Namen ihrer Mitmenschen, egal ob es sich um enge Familienmitglieder oder langjährige Freunde handelt. Und obwohl dieses Symptom der Krankheit verheerend sein kann, ist es leider auch eines der häufigsten.
6 Dinge an fremden Orten platzieren
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Jeder vergisst ab und zu, wo er seine Schlüssel abgelegt hat, und manchmal sind Sie so müde, dass Sie versehentlich die Milch in den Schrank stellen. Das ist ganz normal! Für Menschen mit Alzheimer geschieht es jedoch mit erstaunlicher Häufigkeit, Besitztümer zu verlegen und an Orten zu platzieren, die keinen Sinn ergeben Mayo-Klinik . Wenn Sie mehr über altersbedingte Gesundheitsprobleme wissen möchten, lesen Sie diese 40 Dinge, die Ärzte sagen, wirken sich nach 40 auf Ihre Gesundheit aus .
7 Namen von Alltagsgegenständen vergessen
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Haben Sie jemals Schwierigkeiten gehabt, das Wort für ein Alltagsobjekt zu finden? Stellen Sie sich vor, Sie gehen das ständig durch. Laut der Mayo-Klinik können sich Menschen mit Alzheimer oft nicht daran erinnern, wie einfache Dinge genannt werden, sei es ein Toaster oder ihre Zahnbürste.
8 Probleme bei der Lösung grundlegender Probleme
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Problemlösung ist keine leichte Aufgabe für Menschen, die mit Alzheimer zu tun haben. Laut der Columbia University Department für Neurologie Schwierigkeiten bei der Lösung grundlegender Probleme zu haben - Dinge, die normalerweise für fast jeden einfach sind - ist eines der wichtigsten Symptome der Krankheit.
9 Sozial zurückgezogen werden
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Im Moment sind wir alle viel mehr Zeit alleine verbringen . Aber in einer normalen Welt, in der jemand, der es liebte, mit anderen zusammen zu sein, plötzlich viel sozialer zurückgezogen wird, könnte dies auf eine Gehirnveränderung hinweisen, die häufig mit Alzheimer verbunden ist.
Oft ist diese Verschiebung auf das Bewusstsein der Person für die anderen kognitiven Defizite zurückzuführen, die sie erlebt: Sie möchten sich nicht blamieren, indem sie beispielsweise den Namen einer Person vergessen, und werden sich daher vollständig aus der sozialen Situation entfernen.
10 Ärger und Zögern, Gespräche einzuleiten
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Es braucht ein bestimmtes Können gute Gespräche führen -Zeitraum. Und es braucht viel Selbstvertrauen, um sie auch zu starten. Aber wenn Sie schon immer ein sozialer Schmetterling waren und plötzlich feststellen, dass Sie einem alten Freund nicht einmal einen Gruß aussprechen können, könnte dies eines der ersten Anzeichen von Alzheimer sein, wie die Alzheimer-Vereinigung feststellt.
Ähnlich wie beim sozialen Rückzug vermeiden Menschen mit Alzheimer häufig Gespräche, um ihren geistigen Niedergang zu verbergen. Und für überraschendere Symptome hier 40 Anzeichen von schlechter Gesundheit Niemand über 40 sollte ignorieren .
11 Reizbarkeit
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Jeder wird manchmal gereizt. Es ist ein Teil des Lebens. Das Erleben dieser Emotion ist jedoch auch ein beständiges frühes Zeichen für Alzheimer. In einer 2015 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Gehirn Die Forscher analysierten Daten aus sieben Jahren und stellten fest, dass eine der wichtigsten Verhaltensänderungen bei Alzheimer-Patienten die Reizbarkeit war. Diese Reizbarkeit kommt von all den kognitiven Veränderungen, die dem Individuum widerfahren - und es gibt sie viel von Änderungen.
12 Depression
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Depression kann eine beängstigende Sache sein. Es wird von einem begleitet Energiemangel , Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und Hoffnungslosigkeit, um nur einige Nebenwirkungen zu nennen.
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Und während die psychische Störung Menschen jeden Alters betrifft, Harvard Universität sagt, es könnte auch ein Frühwarnzeichen für Alzheimer sein. In einer 2012 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Archiv für Allgemeine Psychiatrie Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die depressiv sind - sowohl später im Leben als auch seit dem mittleren Alter - ein höheres Risiko haben, an Demenz zu erkranken.
13 Erhöhte Angst
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Wenn Sie im Laufe der Jahre immer ängstlicher werden, könnte dies ein frühes Symptom für die Alzheimer-Krankheit sein. In einer 2018 veröffentlichten Studie in der American Journal of Psychiatry Forscher fanden heraus, dass es eine Verbindung zwischen den beiden gibt. Mit zunehmenden Angstsymptomen bei Probanden nahmen auch die Beta-Amyloid-Proteine in ihrem Gehirn zu - und hohe Mengen dieser Proteine sind ein bekanntes Merkmal von Alzheimer.
14 Wörter beim Sprechen falsch platzieren
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Wenn jemand ungewöhnliche Wörter in seine Sätze einfügt, während er spricht oder schreibt, dann ist das so eine bestimmte rote Fahne soweit es Alzheimer betrifft. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit Alzheimer Probleme haben, Wörter zu finden oder ähnlich klingende zu verwirren.
15 Sich an vertrauten Orten verlaufen
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Es gibt kein schlimmeres Gefühl, als sich total zu verlaufen und nicht zu wissen, wie man nach Hause kommt - und für Menschen mit Alzheimer kann dieses Gefühl alltäglich sein. Dies passiert Alzheimer-Patienten oft sogar an Orten, die ihnen bekannt vorkommen sollten, wie beispielsweise ihrem Lieblingswanderweg.
16 Es dauert länger, grundlegende Aufgaben zu erledigen
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Wenn die meisten Menschen älter werden, neigen sie dazu, sich körperlich und geistig etwas zu verlangsamen. Wenn Sie jedoch die Fähigkeit verlieren, Plänen zu folgen, und Probleme haben, sich zu konzentrieren, was bedeutet, dass die Dinge erheblich länger dauern als früher, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass eine Alzheimer-Diagnose nicht mehr weit ist.
17 Verwirrung erleben
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Jeder wird von Zeit zu Zeit verwirrt, aber diejenigen in den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit spüren das Gefühl häufiger als die durchschnittliche Person. Ob es verwirrt ist, wo sie sich befinden und nicht sicher ist, wie sie dorthin gekommen sind oder ob sie den Überblick über die Zeit verlieren, es ist ein Verhalten, das es wert ist, überwacht zu werden.
18 Probleme im Laufe der Zeit
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Normalerweise ist Zeit kein wirkliches Problem. Die meisten Menschen können den Unterschied zwischen einigen Minuten und einigen Stunden erkennen. Ein frühes Anzeichen für Alzheimer ist jedoch, dass die Zeitwahrnehmung eines Menschen beeinträchtigt wird.
'Fünf Minuten können für jemanden mit [Alzheimer-Krankheit] wie fünf Stunden erscheinen.' Lisa P. Gwyther , MSW, LCSW, außerordentlicher Professor an der Abteilung für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften der Duke University, sagte CBS News . „Ein Ehemann könnte also denken, dass seine Frau seit Stunden oder sogar Wochen weg ist, auch wenn es nur ein paar Minuten sind, oder er könnte seinem Enkelkind sagen, dass er ihn seit fünf Jahren nicht mehr gesehen hat, obwohl er ihn erst gestern gesehen hat . '
19 Eine verkürzte Aufmerksamkeitsspanne
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Während sich Alzheimer im Gehirn ausbreitet, ist ein Problem, das möglicherweise auftaucht, eine verkürzte Aufmerksamkeitsspanne. Jemand, der früher sitzen und sich unterhalten konnte, kann sich möglicherweise nicht mehr länger als ein paar Minuten oder sogar ein paar Sekunden auf nur eine Sache konzentrieren Nationales Institut für Altern .
20 Anderen gegenüber misstrauisch oder misstrauisch werden
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Anstatt sich wie zuvor auf diejenigen zu verlassen, die ihnen am nächsten stehen, werden einige Menschen mit früher Alzheimer-Krankheit misstrauisch gegenüber ihren Mitmenschen. Die Kombination von Verwirrung und Gedächtnisverlust kann zu diesen falschen Überzeugungen beitragen.
21 Plötzliche Stimmungsschwankungen
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Jeder hat seine Höhen und Tiefen, aber ein Zeichen von Alzheimer, das Sie niemals ignorieren sollten, ist, wenn jemand ohne Grund schnelle emotionale Veränderungen hat. Sie könnten in kurzer Zeit vom Lächeln zum Weinen übergehen, so die Fischerzentrum für Alzheimer-Forschungsstiftung .
22 Aggressiv werden
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Plötzlich ist es bei Alzheimer-Patienten üblich, Aggressionen zu zeigen, indem man auf Familienmitglieder einschlägt Nationales Institut für Altern . Leider kann es auch schwierig sein, herauszufinden, was hinter der Feindseligkeit steckt - und gelegentlich werden diese Kämpfe sogar physisch.
23 Über die kleinsten Dinge aufgeregt sein
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Häufig aufgeregt zu werden, könnte eine große rote Fahne sein, wenn es um Alzheimer geht. Wie das Nationale Institut für Alternsforschung feststellt, können die Unruhe und die psychischen Probleme, die die Betroffenen plagen, schwer zu bewältigen sein, und diese Frustration führt häufig zu Irritationen über kleinere Probleme.
24 Mitten in einem Gespräch anhalten
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Wenn Sie oder jemand anderes mitten in einem Gespräch stehen bleiben, könnte dies ein frühes Anzeichen für Alzheimer sein. Wenn dies der Fall ist, stellt die Alzheimer-Vereinigung fest, dass es für eine Person wirklich schwierig ist, wieder einzuspringen. Sie haben keine Ahnung, wie sie nach der Pause weitermachen sollen. Helfen Sie ihnen also, indem Sie sie daran erinnern, wo Sie aufgehört haben.
25 Rückzug von der Arbeit
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Es ist einfach nicht Ihr sozialer Kreis, aus dem Alzheimer Sie zurückziehen kann. Laut der Alzheimer-Vereinigung ist es auch üblich, dass Menschen mit Alzheimer nicht mehr arbeiten möchten, da es schwieriger wird, alltägliche Aufgaben zu erledigen - selbst solche, die so einfach sind wie Gespräche mit Kollegen.
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26 Probleme beim Verfolgen und Bezahlen von Rechnungen
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Jeden Monat wissen Sie genau, welche Rechnungen wann fällig sind - oder zumindest Sie benutzt wissen. In den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit wird es schwierig, mit Zahlen zu arbeiten, was es schwierig macht, sicherzustellen, dass die Zahlungen pünktlich ablaufen. Wenn du plötzlich kämpfen, um sich zu erinnern Um die gleichen Rechnungen zu bezahlen, die Sie seit Jahren bezahlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit einer früh einsetzenden Demenz.
27 Rezepte nicht befolgen können
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Etwas so Geringes wie das Aufschlagen einer hausgemachten Mahlzeit kann für Menschen in den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit ein Kampf sein. Wenn jemand seine Fähigkeit verliert, einem Rezept zu folgen - insbesondere einem, das er tausendmal gemacht hat -, kann dies ein Hinweis auf die kognitiven Veränderungen sein, die üblicherweise in den frühen Stadien der Krankheit auftreten.
28 Gespräche vergessen
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Es ist uns allen passiert: Wir verlassen uns während eines Gesprächs und erinnern uns kaum daran, was sich während des Chats abgespielt hat. Aber wenn jemand ständig die Diskussionen vergisst, die er mit Menschen geführt hat - und er kann sich später nicht mehr an sie erinnern, selbst nachdem er daran erinnert wurde -, ist dies ein häufiges Symptom für Alzheimer.
29 Kleidung außerhalb der Saison tragen
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Diejenigen in den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit zeigen oft ein verwirrendes Symptom: sich für das Wetter ungeeignet anzuziehen. Einige Personen mit dieser Krankheit tragen nur minimale Kleidung, wenn es eiskalt ist, während andere sich im Sommer in schweren Schichten kleiden, wenn die heiße Sonne auf sie niederprasselt.
30 Rückgang der körperlichen Hygiene
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Auch wenn jemand streng war mit guter Hygiene Schritt halten vorher kann sich das ändern, sobald sie Anzeichen von Alzheimer zeigen. Aufgrund der Veränderungen der kognitiven Funktion, die bei dieser Krankheit auftreten, werden Dinge wie Baden oder Duschen, Umziehen und Zahnseide schwieriger, sagt der Alzheimer-Vereinigung . Weitere Möglichkeiten zur Verbesserung Ihres persönlichen Wohlbefindens finden Sie im Laut Wissenschaft gibt es 100 einfache Möglichkeiten, eine viel gesündere Person zu sein .
31 Vertraute Spiele nicht spielen können
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Wenn jemand nach Jahren plötzlich nicht mehr in der Lage ist, sein Lieblingskartenspiel zu spielen, könnte dies ein frühes Anzeichen für Alzheimer sein. Aktivitäten mit mehreren Schritten - wie das Spielen von Spielen - werden für die Betroffenen immer schwieriger.
32 Vergessen, dass Sie bereits etwas gesagt haben
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Hin und wieder müssen Sie etwas wiederholen, um sicherzustellen, dass jemand es hört. Wenn eine Person jedoch ständig Aussagen oder Fragen wiederholt, ohne sich daran zu erinnern, sie bereits gesagt zu haben, kann dies ein Frühindikator für Alzheimer sein.
33 Es fällt mir schwer, Anrufe zu tätigen
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Selbst wenn jemand jahrelang mit einem Freund telefoniert oder die Nummer seines Lieblingsrestaurants auswendig kennt, vergisst er möglicherweise diese Telefonnummern, wenn er die Veränderungen im Zusammenhang mit der frühen Alzheimer-Krankheit erlebt.
34 Impulsives Verhalten
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Mit fortschreitender Alzheimer-Krankheit nimmt jemand häufig an impulsiveren Verhaltensweisen teil - und das kann alles bedeuten, vom Ausziehen in der Öffentlichkeit bis hin zu verantwortungslosen Einkaufsbummeln.
35 Schlechtes Urteilsvermögen
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Obwohl jeder Gefahr läuft, von Betrügern betrogen zu werden, sind Menschen mit Alzheimer besonders gefährdet. Es ist nicht ungewöhnlich, dass jemand mit dieser Krankheit regelmäßig ein schlechtes Urteilsvermögen zeigt - in einigen Fällen sogar, indem er einen großen Teil seines Geldes an Menschen verschenkt, die er noch nie getroffen hat.
36 Multitasking-Probleme
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In der heutigen Welt macht jeder immer eine Million Dinge gleichzeitig - wir hören Podcasts, während wir arbeiten, sehen fern, während wir arbeiten zu Hause trainieren und führen Gespräche, während Sie auf unsere Telefone starren. Für Menschen mit Alzheimer kann Multitasking jedoch äußerst schwierig sein, selbst in Situationen, in denen sie einmal problemlos gehandhabt wurden.
37 Schlafstörungen
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Sie können aus vielen Gründen Schlafprobleme haben, die von Stress bis zu spätem Kaffeetrinken reichen. Diese Störungen können aber auch ein frühes Anzeichen für die Alzheimer-Krankheit sein.
„Es gibt eine Assoziation zwischen Alzheimer und Schlafstörungen , ' Jose Colon , MD, ein Schlafmediziner, erzählte Lee Gesundheit . 'Man kann Alzheimer nicht frühzeitig anhand von Schlafmustern diagnostizieren, aber wenn jemand störende Schlafmuster hat, möchte man das im Auge behalten.'
38 Probleme mit der Tiefenwahrnehmung
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Mit zunehmendem Alter das Augenlicht zu verlieren, macht vielleicht keinen Spaß, ist aber normal. Auf der anderen Seite nach Michigan State University Probleme mit der Tiefenwahrnehmung zu haben - mit anderen Worten, nicht in der Lage zu sein, die Welt um Sie herum in drei Dimensionen (wie Länge, Breite und Höhe) zu sehen - kann ein Zeichen von Alzheimer sein.
39 Kontrastschwierigkeiten
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Während Kontrast für die meisten Menschen kein Problem ist, ist er eines der Sehprobleme, mit denen Alzheimer-Patienten möglicherweise zu kämpfen haben. Und laut einer 2004 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Klinische Ernährung Dieses Problem kann es für jemanden schwierig machen, eine Flüssigkeit von ihrem Behälter zu unterscheiden, wie z. B. Milch in einem Krug.
Was bedeutet es, wenn du davon träumst, dich zu übergeben?
Wenn bei Ihnen oder jemandem, mit dem Sie zusammenleben, diese Krankheit diagnostiziert wird, wird die Alzheimer-Gesellschaft empfiehlt, kleine Änderungen im Haushalt vorzunehmen, damit die Kontraste deutlicher werden. (Ändern Sie beispielsweise die Farbe der Lichtschalter von der Farbe der Wand, damit sie besser sichtbar sind.)
40 Konstante Gedächtnishilfen benötigen
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Wann deine Erinnerung Wenn es in gutem Zustand ist, können Sie sich an die meisten Dinge erinnern, ohne sie immer aufschreiben oder daran erinnert werden zu müssen. Menschen, die an Alzheimer leiden, sind jedoch zunehmend auf Erinnerungshilfen wie Erinnerungsnotizen angewiesen und benötigen häufig ihre Freunde und Familienmitglieder, um ihnen zu helfen. Wenn Sie nicht einmal daran denken können, Ihren Freund am Flughafen abzuholen, ohne dass Sie auf Ihrem Telefon darüber informiert werden, ist es möglicherweise an der Zeit, den Arzt aufzusuchen.
