Wir haben alle gehört, dass Fettleibigkeit in Amerika auf dem Vormarsch ist, aber nach neuen Daten der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten Nationales Zentrum für Gesundheitsstatistik, Die Dinge könnten noch schlimmer sein als wir dachten. Im Jahr 2000 war die durchschnittliche Frau 5'3 'groß und wog 163,8 Pfund, und der durchschnittliche Mann war 5'7' groß und wog 189,4 Pfund. Während sich unsere Größe im letzten Jahrzehnt nicht wesentlich verändert hat (wenn überhaupt, schrumpfen wir leicht), wog die durchschnittliche Frau im Jahr 2016 170,6 Pfund und der durchschnittliche Mann 197,9 Pfund. Damit liegt der BMI eines durchschnittlichen amerikanischen Erwachsenen bei knapp 30, was technisch als fettleibig gilt.
Die Daten, die auf neun Umfragen unter mehr als 47.000 Menschen ab 20 Jahren basierten, zeigen, dass die Fettleibigkeit bei Erwachsenen seit 1980 stetig zugenommen hat.
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'Im Durchschnitt nahmen sowohl Männer als auch Frauen zwischen 1960 und 2002 mehr als 24 Pfund zu', heißt es in dem Bericht. 'Während der gleichen Zeit nahm die Höhe um etwa einen Zoll zu.'
Das sind keine guten Nachrichten.
Gemäß die CDC Der durchschnittliche amerikanische Mann wog 1960 etwa 166,3 Pfund, während die durchschnittliche amerikanische Frau 140 Pfund wog. Das bedeutet, dass heute die durchschnittliche amerikanische Frau tatsächlich wiegt Mehr als ein normaler Mann in den 60er Jahren.
Natürlich will niemand in die Zeit von zurückkehren Diäten und Übungsgürtel und es ist toll, dass die Körperpositivitätsbewegung hat verschiedene Formen und Größen stärker einbezogen. Es ist jedoch auch erwähnenswert, dass Fettleibigkeit mit vielen Gesundheitsrisiken verbunden ist, wie z. B. einer Erhöhung der Wahrscheinlichkeit, an Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Schlafapnoe, Nierenerkrankungen, bestimmten Krebsarten und vielem mehr zu erkranken.
'Durch die Konzentration auf Veränderungen des durchschnittlichen BMI zeigt diese Studie, dass das Problem der Gewichtszunahme alle betrifft, nicht nur die 4 von 10 Erwachsenen mit Adipositas.' Michael Long , ein Assistenzprofessor für Prävention und Gemeindegesundheit an der George Washington University, der nicht an der Studie beteiligt war, sagte KTLA.com . 'Im Durchschnitt werden wir alle schwerer.'
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Zugegeben, einige Leute bestreiten die Überzeugung, dass der BMI ein guter Weg ist, um die eigene Gesundheit zu verfolgen, da er die Muskelmasse nicht berücksichtigt. Angesichts der Daten, die besagen, dass unsere Taille seit 1999 um durchschnittlich einen Zentimeter zugenommen hat, scheint es jedoch wünschenswert zu sein, den allgemeinen Trend auf eine Zunahme der Muskeln zurückzuführen.
Auf der positiven Seite zeigt die Forschung, dass es nicht darauf ankommt, wie viel Sie wiegen, sondern wie sich dieses Gewicht auf Ihren Körper verteilt. Und um mehr darüber zu erfahren, Finden Sie heraus, was Ihr Verhältnis von Taille zu Hüfte über Ihre Gesundheit aussagt .
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