Das ist nicht immer einfach Beziehungen navigieren oder um ihr Ende am Horizont zu sehen. Aber normalerweise gibt es subtile Anzeichen, die Sie darauf hinweisen können, in welche Richtung die Dinge gehen - und einige davon sind in den Mustern unserer Sprache verborgen. Laut einer neuen Studie von Forschern der University of Texas in Austin könnte es sein, dass Ihr Partner zwei bestimmte Wörter häufiger sagt zeigen an, dass eine Trennung unmittelbar bevorsteht . Lesen Sie weiter, um mehr über diese überraschende rote Fahne zu erfahren. Weitere Anzeichen für Probleme, die direkt vor Ihrer Nase liegen könnten, finden Sie hier Ihre Beziehung ist zum Scheitern verurteilt, wenn Ihr Partner dies tut, sagen Experten .
Nach der Analyse von mehr als 1 Million Posts von 6.800 Reddit-Benutzern, die sich dem Subreddit r / BreakUps angeschlossen hatten, stellten die Forscher fest, dass es während der Zeit der Trennung deutliche Sprachunterschiede gab. Diese Änderungen erfolgten ab durchschnittlich drei Monaten vor den Trennungen der Probanden und dauerte durchschnittlich sechs Monate danach, wobei die Verwendung der Wörter 'Ich' und 'Wir' zum Zeitpunkt der Trennung selbst ihren Höhepunkt erreichte. Diese sprachlichen Trends traten nicht nur innerhalb des Subreddits r / BreakUps auf, sondern auch in anderen, nicht verwandten Themen, denen dieselben Poster beigetreten sind.
'Es scheint, dass die Menschen, noch bevor sie wissen, dass es zu einer Trennung kommen wird, ihr Leben beeinflussen', erklärte der Hauptautor der Studie. Sarah Seraj , Doktorand in Psychologie an der UT Austin. 'Wir bemerken nicht wirklich, wie oft wir Präpositionen, Artikel oder Pronomen verwenden, aber diese Funktionswörter werden auf eine Weise verändert, wenn Sie einen persönlichen Umbruch durchmachen, der uns viel über unseren emotionalen und psychologischen Zustand erzählen kann.' ' Sie hat hinzugefügt.
Die Studie, die in der veröffentlicht wurde Verfahren der Nationalen Akademie der Wissenschaften fanden auch heraus, dass die Beiträge weniger analytisch oder formal wurden, sondern zunehmend persönlicher und introspektiver wurden, als die Plakate die Beiträge verarbeiteten mögliche Trennung .
'Dies sind Anzeichen dafür, dass jemand eine schwere kognitive Belastung trägt. Sie denken oder arbeiten an etwas und konzentrieren sich mehr auf sich selbst “, sagte Seraj. 'Manchmal korreliert die Verwendung des Wortes' Ich 'mit Depression und Traurigkeit. Wenn Menschen depressiv sind, konzentrieren sie sich eher auf sich selbst und können sich nicht so sehr auf andere beziehen. '
Während die Sprache der meisten Probanden nach sechs Monaten nach der Trennung wieder normal wurde, schrieben einige bis zu einem Jahr nach ihrer Trennung immer noch mit diesen modifizierten Mustern Beziehungen geschlossen . Nach Einschätzung der Forscher waren diese Probanden 'ein Jahr nach ihrer Trennung weniger gut eingestellt als Kurzzeitplakate'.
Zigarettenrauch riechen spirituelle Bedeutung
Ich frage mich, welche anderen subtilen Zeichen auf eine hinweisen könnten bevorstehende Trennung ? Lesen Sie weiter, um weitere rote Fahnen zu sehen, dass Ihre Beziehung in Gefahr sein könnte, und lesen Sie den größten Hinweis auf Probleme Das verräterische Zeichen, dass Ihr Partner betrügt, sagen Experten .
1 Sie oder Ihr Partner gehen während der Auseinandersetzungen aus.
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Wenn die Spannungen während a hoch sind Kämpfe mit deinem Ehepartner kann es manchmal verlockend sein, schnell auszusteigen. Aber während eines Streits hinauszugehen ist ein „Rezept für eine Katastrophe“, sagt er Amanda Lopez , ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut mit Sitz in Vista, Kalifornien.
„Wenn Sie Zeit alleine brauchen, um eine Meinungsverschiedenheit zu bearbeiten, besprechen Sie dies mit Ihrem Partner, bevor das Problem auftritt“, schlägt sie vor. 'Der Schlüssel ist nicht wegzulaufen, sondern sich abzukühlen und später wiederzukommen, wenn die Gemüter nicht so heiß sind, um das Gespräch zu beenden.' Weitere Sätze, die Sie aus Ihrem Wortschatz entfernen können, finden Sie unter Das eine Wort, das Sie sagen, das Ihre Beziehung ruiniert, sagen Experten .
2 Einer von euch spielt das Opfer.
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Es kann schwierig sein in einer Beziehung Ihre eigenen Fehler und Mängel anzuerkennen, insbesondere wenn Sie Ihren Partner als für einen Konflikt verantwortlich wahrnehmen. Wenn Sie jedoch Ihre eigene Rolle bei einer Meinungsverschiedenheit zugunsten des Opfers nicht wahrnehmen, können produktive Gespräche, die daraus entstehen, unterbrochen werden, und ein Partner hat das Gefühl, ständig vor Gericht zu stehen.
'Hören Sie stattdessen zu, was Ihr Partner sagt, und versuchen Sie, es aus seiner Perspektive zu sehen', sagt Lopez. 'Es kann eine Gelegenheit für eine tiefere Verbindung bieten, anstatt sich weiter zu trennen.' Weitere Sprachen, die Sie vermeiden sollten, finden Sie unter Das eine Wort, das Sie niemals sagen sollten, wenn Sie sich entschuldigen .
3 Sie verlassen sich auf andere Menschen, um echte Intimität zu erreichen.
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Warum sind Kunden so unhöflich zu Kassierern?
Es ist zwar absolut notwendig zu haben starke Beziehungen Außerhalb Ihrer romantischen Partnerschaft stellt sich die Frage, ob Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner ein aktiver Teil dieses gesamten Unterstützungssystems ist.
„Die Grundlagen einer positiven Beziehung sind die Fähigkeit, miteinander zu kommunizieren, sich gegenseitig zu unterstützen und einen Ort der Sicherheit zu schaffen“, sagt er Kathryn Moore , PhD, Psychologe am Kinder- und Familienentwicklungszentrum von Providence Saint John in Santa Monica, Kalifornien. „Wenn Sie feststellen, dass Sie sich dafür entscheiden, Gefühle und Bedürfnisse nicht mit Ihrem Partner zu teilen oder sich nicht sicher zu fühlen, braucht Ihre Beziehung möglicherweise etwas Arbeit“, fügt sie hinzu. Und für weitere Beziehungstipps, die direkt an Ihren Posteingang gesendet werden, Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an .
4 Sie kommunizieren weniger.
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Gemäß Mayra Mendez , PhD, LMFT, lizenzierter Psychotherapeut und Programmkoordinator im Kinder- und Familienentwicklungszentrum von Providence Saint John, kollaborative Kommunikation und Gegenseitigkeit sind für a gesunde Beziehung .
Egal ob groß oder klein, „bemühen Sie sich, täglich Gedanken, Ideen und Erfahrungen auszutauschen“, schlägt sie vor. 'Zeigen Sie Interesse, wenn Ihr Partner über seinen Tag berichtet, und teilen Sie anschließend Ihren Tag mit.' Wenn Sie auch nur kleine Schritte unternehmen, um häufiger zu teilen, können Sie beide für eine völlig neue Ebene der Kommunikation und Intimität öffnen. Und wenn Sie wirklich dafür sorgen wollen, dass die Dinge lange halten, dann vermeiden Sie es Das Schlimmste, was Sie Ihrem Partner sagen, ohne es zu merken .
