Wenn Sie zu Sonnenbrand neigen, sind Sie nicht allein. Eine Studie aus dem Jahr 2018, veröffentlicht in JAMA Dermatology zeigt, dass fast ein Drittel der Erwachsenen in den USA jedes Jahr einen Sonnenbrand bekommt. Und während es unzählige gibt SPF-Produkte in den Regalen jeder Drogerie und unzählige Warnungen von Aufsichtsbehörden und Ärzte Ebenso über die Gefahren der UV-Exposition, die Anzahl der Menschen Sonnenbrand ist seit Jahren nicht wesentlich gesunken. Laut der Nationales Krebs Institut Jährlich werden mehr als 33.000 Sonnenbrände gemeldet, die einen Besuch in der Notaufnahme erfordern.
Was macht Sonnenbrand genau so schädlich? Und warum schälen oder blasen manche Menschen von einer besonders schlimmen Verbrennung? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen. Es ist der perfekte Anreiz, vor dem nächsten einen Lichtschutzfaktor aufzusetzen Ausflug zum Strand .
Ihre Haut absorbiert die ultravioletten Strahlen.
Sobald Ihre Haut UV-Strahlen ausgesetzt ist, werden Sie wahrscheinlich feststellen, wie warm sie sich anfühlt. Dies geschieht im Wesentlichen, weil Ihre Haut diese UV-Strahlen absorbiert und in Wärme umwandelt. Verantwortlich dafür ist Melanin, das Molekül, das Ihre Haut pigmentiert. Wenn Sie ultravioletten Strahlen ausgesetzt sind, verteilt sich Melanin unter Ihrer Haut, um mögliche Gewebeschäden zu vermeiden. Wenn Sie einen helleren Teint haben, wird Ihre Haut stärker geschädigt, wenn Sie UV-Strahlen ausgesetzt sind, als jemand mit dunklerer Färbung, weil Ihnen Melanin fehlt.
Laut der Amerikanische Krebs Gesellschaft Menschen mit heller Haut und hellem Haar (wie blond und rot) bekommen häufiger einen Sonnenbrand und Sommersprossen (was bedeutet Sonnenschaden ) aufgrund des Mangels an schützendem Melanin auf der Haut. Unabhängig davon, welchen Farbton Ihre Haut hat, benötigen Sie im Freien immer noch einen Lichtschutzfaktor.
Ihr Immunsystem legt einen hohen Gang ein.
Wenn Ihr Körper zum ersten Mal erkennt, dass die Zellen Ihrer Haut in Gefahr sind, ist Ihre Immunsystem legt einen hohen Gang ein und zieht entzündliche Zellen in den Bereich, um den durch den Sonnenbrand verursachten Schaden zu reparieren. Diese Immunantwort ist auch der Grund für die Schmerzen und die Empfindlichkeit, die mit einem schlimmen Sonnenbrand einhergehen. Dies geht aus einem Bericht von Experten aus dem Jahr 2012 hervor Universität von Kalifornien, San Diego . Laut den Forschern hilft die Entzündungsreaktion des Körpers auf Sonnenschäden dabei, einige der beschädigten Zellen abzutöten, die wahrscheinlich krebsartig werden.
Ihre äußere Hautschicht wird sofort beschädigt.
Bei UV-Bestrahlung werden die DNA-Zellen in der äußeren Hautschicht, der Epidermis, sofort geschädigt. Dann ist es die Aufgabe der Basalzellen - der innersten Schicht Ihrer Haut -, Melanin herauszukurbeln, um zusätzlichen Schutz zu bieten, sowohl während Sie sich verbrennen als auch danach. Dies erklärt, warum Ihr Sonnenbrand manchmal bräunt - die erhöhte Melaninproduktion macht Ihre Haut dunkler.
Was die äußerste Schicht Ihrer Haut betrifft, beginnen die DNA- und hitzegeschädigten Epidermiszellen dann mit Apoptose oder programmiertem Zelltod. Im Jahr 2005 haben Forscher an der Katholische Universität Leuven in Belgien entdeckte, dass eine chronische UV-Exposition zu Problemen bei der Fähigkeit des Körpers führen kann, diesen Prozess zu regulieren, und die falschen Signale darüber sendet, welche Zellen terminiert und welche repariert werden müssen - was letztendlich zu einem höheren Risiko führt Hautkrebs Entwicklung unter den beschädigten Zellen, die bleiben.
Ihre Blutgefäße bringen gesundes Blut in den betroffenen Bereich.
Nachdem die äußere Hautschicht beschädigt ist, erweitern sich Ihre Blutgefäße, um die Menge an gesundem, sauerstoffhaltigem Blut zu erhöhen, das in den Bereich der Verbrennung gebracht wird, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Und nach dem MD Anderson Cancer Center der Universität von Texas Diese Freisetzung von sauerstoffhaltigem Blut im betroffenen Bereich ist der Grund, warum Ihr Sonnenbrand rot ist.
Traum von Leichen
Die Schmerzrezeptoren Ihres Körpers werden aktiviert - und machen Sie juckend.
Sobald die oberste Schicht Ihrer Haut beschädigt ist, aktivieren sich die Schmerzrezeptoren und die Aktivierung der Mastzellen verursacht Juckreiz auf der Haut Caroline Chang , M.D., kosmetischer und medizinischer Dermatologe und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Brown University in Rhode Island.
Ihre Haut bläst, um schwerere Schäden zu heilen.
Wenn Sie besonders stark verbrennen, kann Ihre Haut mit Flüssigkeit gefüllte Blasen entwickeln. Diese Blasen, die normalerweise zwischen sechs und 24 Stunden nach einer Verbrennung auftreten, bedeuten eine tiefere Schädigung der Zellen in der darunter liegenden Dermis Ihrer Haut. Die Blasen sind mit dem zwischen den Schichten der Epidermis und Dermis gebildeten Plasma gefüllt. Sie sind ein von Ihrem Körper erzeugter Schutzschild, um sicherzustellen, dass keine äußeren Reizstoffe die Heilung Ihrer sonnenverbrannten Haut behindern.
Leider könnten diese Blasen schlechte Nachrichten für bedeuten das allgemeine Wohlbefinden Ihres Körpers nach Chang. 'Wenn Blasenbildung auftritt, können Narben entstehen und das Risiko einer Infektion steigt', sagt sie. 'Massive Blasenbildung kann auch zu Flüssigkeitsverlust und Elektrolytstörungen führen und erfordert möglicherweise eine Behandlung mit einer Verbrennungseinheit.'
wie kann ich mich besser aussehen lassen
Um eine schlimme Situation nicht zu verschlimmern, dürfen Sie die Blasen nicht berühren oder platzen lassen, da dies das Infektionsrisiko erhöhen kann.
Ihre Haut schält sich ab, um die alten, beschädigten Zellen zu ersetzen.
Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Ihr Sonnenbrand dazu führt, dass sich Ihre Haut abschält. Dies bedeutet, dass Ihr Körper versucht, die Bereiche von zu ersetzen deine Haut das erlitt Sonnenschäden mit gesunder Haut, nach Die Hautkrebsstiftung . Sonnenschäden beschleunigen den typischen 28-tägigen Regenerations- und Haarausfallprozess der Haut. Dies bedeutet, dass die oberste Hautschicht nach einem Sonnenbrand dünner und schwächer ist als normalerweise, was für die Leichtigkeit verantwortlich ist, mit der sich Ihre Haut nach dem Schälen löst eine Verbrennung.
Sie können ein oder zwei Jahrzehnte später an Hautkrebs erkranken.
Neben der Beschleunigung der Alterungsprozess Wiederholte Sonnenbrände können Sie anfälliger für die Entwicklung machen Hautkrebs wie Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und malignes Melanom. Und leider bedeutet es nicht, dass Sie im klaren sind, nur weil Ihre Verbrennung gekommen und gegangen ist. 'Hautkrebs entwickelt sich häufig etwa 10 bis 20 Jahre nach einer Zeit intensiver Sonneneinstrahlung', sagt Chang.
Egal, ob Sie zum Strand gehen oder nur spazieren gehen, stellen Sie sicher, dass Sie sich auf einige einlassen Sonnenschutzmittel Erstens - dein zukünftiges Selbst wird es dir danken. Und wenn Sie Probleme haben, diese schwer erreichbaren Stellen abzudecken, sehen Sie sich diese an 15 Hacks, um Ihren Sonnenschutz einfacher anzuwenden .
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